KBRN, Bintuni : Menurunkan berat badan kita tak cuma harus mengandalkan satu jenis makanan ini.
Kombinasi makanan di bawah ini sangat di rekomendasikan guna meningkatkan penurunan berat badan, dilansir dari kompas.com :
1. Alpukat dan sayuran hijau
2. Oatmeal dan walnut
3. Kaldu tulang dan kacang - kacangan
4. Steak dan brokoli
5. Selai kacang dan pisang
6. Telur dan paprika
7. Melon dan anggur merah
Lantas, kenapa kita harus kaya manis? Rempah ini wangi dan mengandung antioksidan kuat yang mampu kita meningkatkan komposisi tubuh dan sensivitas insulin.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....