RRI.CO.ID, Malang- Kesehatan gusi kerap disepelekan, padahal perawatan yang kurang tepat dapat memicu iritasi, gusi berdarah, hingga berujung pada gingivitis. Salah satu langkah sederhana namun penting dalam menjaga kesehatan gusi adalah memilih sikat gigi yang sesuai.

Dilansir dari Medical Daily, Minggu (1/3/2026), banyak orang mempertimbangkan kenyamanan dan kebersihan di sekitar garis gusi saat memilih sikat gigi. Sebagian memilih sikat gigi elektrik, sementara lainnya tetap menggunakan sikat manual. Keduanya sama-sama mampu membersihkan gigi secara menyeluruh, namun memberikan dampak berbeda pada jaringan gusi.

Sikat gigi manual sangat bergantung pada teknik dan tekanan tangan pengguna. Kontrol tekanan menjadi kunci untuk menghindari kerusakan gusi. Sebaliknya, sikat gigi elektrik memanfaatkan teknologi osilasi atau sonic yang membuat gerakan menyikat lebih konsisten di sepanjang garis gusi. Sejumlah bukti klinis menunjukkan model elektrik cenderung lebih efektif menghilangkan plak di area sulit dijangkau serta membantu mengurangi peradangan.

Bagi individu yang cenderung menyikat gigi terlalu keras, sikat elektrik dengan sensor tekanan internal dapat membantu mencegah penggosokan berlebih dan risiko resesi gusi. Meski demikian, kedua jenis sikat tetap efektif jika digunakan dengan benar. Hal terpenting adalah menjaga gerakan melingkar yang lembut di garis gusi serta menyikat gigi selama dua menit, dua kali sehari, sesuai anjuran perawatan gigi yang baik.