RRI.CO.ID, Malang - Penggunaan headset sudah menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari, terutama untuk mendengarkan musik, menonton film, maupun melakukan panggilan telepon.

Namun, kebiasaan memakai headset terlalu sering dengan volume tinggi dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, khususnya pada pendengaran. Para ahli kesehatan mengingatkan masyarakat agar lebih bijak dalam menggunakan perangkat audio tersebut.

Paparan suara keras dari headset dapat merusak sel saraf pendengaran jika terjadi secara terus-menerus. Kerusakan ini membuat telinga kesulitan menghantarkan rangsangan suara ke otak sehingga kemampuan mendengar menurun. Dalam jangka panjang, kondisi tersebut berpotensi menyebabkan gangguan pendengaran bahkan kehilangan pendengaran permanen.

Selain itu, penggunaan headset dalam waktu lama juga dapat memicu tinnitus, yaitu kondisi munculnya bunyi berdenging di telinga. Risiko tinnitus meningkat ketika seseorang mendengarkan suara dengan volume tinggi selama berjam-jam tanpa jeda. Jika tidak dikendalikan, gangguan ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup.

Untuk mengurangi risiko tersebut, pengguna disarankan menjaga volume suara tidak melebihi batas aman serta membatasi durasi penggunaan headset. Mengistirahatkan telinga secara berkala juga penting agar fungsi pendengaran tetap terjaga. Jika muncul keluhan seperti telinga berdenging, nyeri telinga, atau kesulitan mendengar, pemeriksaan ke dokter spesialis THT dianjurkan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.