KBRN, Samarinda : Singkong, selain menjadi sumber karbohidrat yang lezat, ternyata juga emiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan kulit. Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa konsumsi singkong dapat memberikan dampak positif pada kulit.
Manfaat singkong untuk kesehatan kulit
Singkong ternyata memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin C dalam singkong dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk elastisitas kulit. Selain itu, vitamin A dalam singkong juga berperan dalam regenerasi sel kulit dan menjaga kelembapan kulit.
Selain nutrisi, singkong juga mengandung aktioksidan yang dapat membantu melawan radical bebas, yang dapat merusak sel-sel kulit. Ini bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan factor lingkungan lainnya.
Secara umum, manfaat terbesar singkong untuk kecantikan adalah dengan memperbaiki kondisi kulitmu. Tepung tapioka adalah alternatif bahan dasar kudapan bebas gluten, seperti puding tapioka ini
Berikut adalah 4 manfaat singkong untuk kesehatan kulit dan kecantikan:
1. Membuat Kulit Menjadi Cerah
Manfaat singkong untuk kecantikan yang pertama adalah mencerahkan kulit. Singkong memiliki kandungan yang mampu membuat kulit wajah menjadi lebih cerah. Manfaat yang sama ketika kamu memanfaatkan bengkoang.
Ada cara khusus untuk membuat kulit lebih cerah dengan singkong, yaitu menggunakan kulit singkong bagian dalam. Kupas dan cuci bersih kulitnya, lalu tumbuk agar teksturnya menjadi lembut.
Setelah ditumbuk, oleskan pada wajah dan diamkan beberapa menit. Jika sudah kering, gosok pelan-pelan dan bilas hingga benar-benar bersih.
2. Membuat Noda Bekas Jerawat Menjadi Samar
Noda bekas jerawat bisa sangat mengganggu dan menurunkan rasa percaya diri. Untungnya, parutan singkong terbukti ampuh membuat noda bekas jerawat menjadi samar. Singkong memiliki kandungan efek antioksidan.
Singkong mengandung zat yang bisa mempercepat penyembuhan luka. Wajar saja jika singkong mampu mengatasi noda bekas jerawat di wajah. Caranya, oleskan singkong yang telah diparut pada area noda jerawat. Untuk hasil yang optimal lakukan kebiasaan ini 2 kali sehari (maksimal).
Singkong kerap dianggap sebagai makanan sampingan, padahal manfaatnya luar biasa
3. Melembapkan Kulit
Singkong ternyata mampu memberikan nutrisi optimal untuk kulit sekaligus melembapkannya. Untuk membuat kulit lembab dan tetap segar, kamu bisa menggunakan masker singkong.
Cara membuat masker singkong tidaklah sulit. Salah satu ramuan masker singkong yang bisa kamu buat adalah dengan mengombinasikan singkong parut dengan minyak zaitun atau madu.
4. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan antioksidan dapat mencegahmu dari penuaan dini. Jika dicermati, kamu akan menemukan fakta bahwa kandungan singkong kerap dijadikan sebagai bahan-bahan dari produk perawatan anti aging.
Singkong berkhasiat menyamarkan noda gelap, mengatasi garis harus, menghilangkan kerut di wajah, mengangkat sel kulit mati, dan membersihkan kotoran. Jika digunakan secara teratur, singkong akan mencegah kulit kusam. Bonus lainnya, kulit akan terasa lebih halus.
Untuk mendapatkan manfaat singkong secara maksimal, sebaiknya gunakan singkong organik. Kamu bisa mendapatkan singkong dan aneka sayuran organik di Kecipir.
Ingat, memperbaiki kualitas kulit bukan hanya memberikan perlakuan dari luar tetapi juga dari dalam tubuh. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi sayuran organik secara rutin. (Nani/Jn)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....