RRI.CO.ID, Jember - Menyisir rambut memang tampak sebagai rutinitas sederhana, namun ternyata ada teknik dan frekuensi khusus yang perlu diperhatikan agar kesehatan rambut tetap terjaga. Banyak orang mungkin masih mempercayai mitos lama bahwa menyisir hingga seratus kali akan membuatnya lebih berkilau, padahal riset yang diulas oleh Sofia Quaglia di BBC menunjukkan bahwa sains justru menyarankan pendekatan yang lebih lembut dan terukur.

Bagi pemilik rambut lurus atau bergelombang, para ahli merekomendasikan untuk menyisir setidaknya tiga kali seminggu, atau bahkan satu hingga dua kali dalam sehari. Langkah ini bermanfaat untuk mendistribusikan minyak alami kulit kepala sekaligus mencegah rambut kusut yang berisiko menyebabkan kerusakan fisik saat diurai.

Namun, kondisi rambut basah memerlukan perlakuan yang berbeda, terutama bagi pemilik rambut bertekstur keriting atau coily. Kelompok rambut ini disarankan untuk menghindari menyisir saat kering dan lebih memilih mengurainya saat rambut basah dengan bantuan produk khusus agar sisir meluncur lebih mudah. Sebaliknya, bagi mereka dengan rambut lurus, menyisir saat basah justru sebaiknya dihindari karena rambut berada dalam kondisi paling rentan dan mudah patah.

Pemilihan alat sisir pun menjadi faktor krusial bagi kesehatan rambut dalam jangka panjang. Untuk perawatan rambut kering, penggunaan sikat dengan bulu lembut sangat disarankan agar distribusi minyak rambut tetap terjaga. Sedangkan untuk mengurai rambut yang kusut, penggunaan sikat fleksibel yang dirancang khusus akan jauh lebih aman dibandingkan sisir keras yang dapat memicu kerontokan.

Pada dasarnya, menyisir dengan penuh perhatian dan menghindari tenaga berlebih adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan rambut. Kerusakan yang terjadi akibat teknik yang salah jauh lebih berbahaya daripada sekadar frekuensi menyisir itu sendiri. Dengan memahami kebutuhan rambut masing-masing, kita dapat menjaga kualitas rambut secara optimal setiap harinya.