RRI.CO.ID, Manggarai Barat – Mimisan atau epistaksis kerap menimbulkan kepanikan dan dikaitkan dengan penyakit serius. Namun, sebagian besar kasus mimisan sebenarnya bersifat ringan dan dapat ditangani sendiri di rumah.

Hal ini diungkapkan dr. Andi Ratnasari dalam program Zona Edukasi RRI Labuan Bajo.

Menurutnya, salah satu mitos yang masih berkembang adalah penggunaan daun sirih sebagai solusi utama menghentikan mimisan. Ia menjelaskan bahwa yang paling berperan menghentikan perdarahan adalah penekanan fisik pada cuping hidung.

“Penekanan itu yang menghentikan aliran darah. Kalau menggunakan daun sirih, pastikan bersih. Jika tidak steril, justru bisa menyebabkan infeksi,” ujarnya.

Selain itu, mimisan tidak selalu menandakan penyakit dalam. Penyebab umum meliputi udara kering, trauma lokal seperti mengorek hidung, alergi, sinusitis, hingga tekanan darah tinggi.

Ia menambahkan, masyarakat perlu memahami tanda bahaya yang memerlukan penanganan medis.

“Kalau darah tidak berhenti setelah 20 menit ditekan, keluar sangat banyak sampai mengganggu napas, atau terjadi berulang dalam waktu singkat, segera ke fasilitas kesehatan,” katanya.

Dalam kesempatan tersebut, dr. Andi juga menekankan pentingnya tetap tenang saat mimisan terjadi. Kepanikan dapat meningkatkan tekanan darah dan memperlama perdarahan.

Program Zona Edukasi RRI Labuan Bajo menghadirkan topik ini sebagai bagian dari upaya literasi kesehatan masyarakat agar tidak terjebak pada mitos dan lebih memahami langkah pertolongan pertama yang benar.