RRI.CO.ID,Ende - Masyarakat diingatkan untuk tidak terlena dengan kondisi tubuh yang tampak sehat tanpa adanya gejala medis yang nyata. Hal tersebut menjadi pesan penutup dalam obrolan kesehatan program Indonesia Sehat Pro1 RRI Ende, Jumat, 13 Februari 2026.

Sikap abai terhadap pengobatan sering kali muncul ketika pasien merasa tubuhnya bugar meski telah menghentikan konsumsi obat diabetes. Padahal, ketiadaan gejala tersebut merupakan titik balik yang dapat memicu komplikasi penyakit menjadi jauh lebih parah.

Masyarakat yang memiliki riwayat keluarga atau faktor risiko diabetes wajib melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala di fasilitas medis. Langkah ini krusial untuk memastikan kadar gula darah tetap terkontrol dan mencegah kerusakan organ tubuh lebih lanjut.

Jika hasil pemeriksaan menunjukkan kadar gula yang tidak stabil, pasien harus segera memodifikasi gaya hidup menjadi sesehat mungkin. Kedisiplinan dalam menjaga pola hidup sehat menjadi satu-satunya cara agar kondisi diabetes tidak berkembang menjadi komplikasi mematikan.

Narasumber menegaskan bahwa makanan dan minuman manis memang menggugah selera, namun menyimpan ancaman kesehatan yang serius di baliknya. Setiap orang memiliki risiko yang sama untuk terkena diabetes jika tidak bijak dalam mengonsumsi asupan harian.

Kontrol terhadap gaya hidup dan pembatasan konsumsi gula berlebih harus menjadi kesadaran kolektif bagi seluruh lapisan masyarakat. Kewaspadaan dini diharapkan dapat memutus rantai penyebaran penyakit yang sering dijuluki sebagai "si manis" yang mematikan ini.

Bagi warga yang merasa sehat, pemeriksaan rutin di puskesmas atau dokter keluarga tetap sangat dianjurkan sebagai langkah preventif. Fasilitas kesehatan yang telah tercover BPJS Kesehatan harus dimanfaatkan secara optimal untuk memantau kondisi kebugaran secara konsisten.

Menutup perbincangan, dr. Iin Afriani Amran, Sp.PD., berharap edukasi ini dapat meningkatkan kepedulian masyarakat Ende terhadap pola hidup sehat. Kesadaran untuk berubah menjadi kunci utama dalam mewujudkan masyarakat yang sehat dan terbebas dari ancaman diabetes.