RRI.CO.ID, Ende – Fenomena kabur ke alam semakin diminati kalangan generasi muda sebagai cara menjaga kesehatan mental di tengah padatnya aktivitas kerja maupun perkuliahan. Namun, tren tersebut dinilai perlu diiringi dengan kesadaran menjaga kelestarian lingkungan agar destinasi wisata alam tetap terjaga.

Rutinitas yang monoton, tekanan pekerjaan, serta tingginya paparan aktivitas digital mendorong banyak anak muda menghabiskan waktu di gunung, bukit, air terjun, maupun kawasan alam terbuka. Aktivitas tersebut tidak hanya menjadi tren di media sosial, tetapi juga dimanfaatkan sebagai sarana pemulihan fisik dan psikologis.

Traveller Angelina Editha Ere mengatakan berada di alam memberikan ketenangan yang sulit diperoleh saat menjalani aktivitas sehari-hari. Hal itu disampaikannya dalam wawancara pada segmen OBRAS, Sabtu, 12 Juli 2026.

Angelina mengaku telah menyukai kegiatan luar ruang sejak masih duduk di bangku sekolah. Hingga kini, ia menjadikan alam sebagai tempat untuk memulihkan energi setelah menjalani berbagai aktivitas.

Menurutnya, suasana pegunungan, suara aliran air, dan hamparan pepohonan hijau mampu membantu mengurangi kejenuhan setelah berhari-hari bekerja di dalam ruangan. Kondisi tersebut menjadi salah satu alasan semakin banyak generasi muda memilih berwisata ke alam.

"Kalau ke alam rasanya seperti me-restart pikiran. Setelah kembali, energi terasa penuh lagi," ujarnya.

Meski demikian, Angelina mengingatkan meningkatnya minat terhadap wisata alam harus dibarengi dengan tanggung jawab menjaga kebersihan dan kelestarian lingkungan. Setiap pengunjung dinilai memiliki peran penting untuk memastikan destinasi tetap terawat.

Ia mengajak masyarakat membiasakan membawa pulang sampah, mengurangi penggunaan plastik sekali pakai, serta menghormati kawasan konservasi. Menurutnya, langkah sederhana tersebut memberikan manfaat nyata bagi keberlanjutan lingkungan.

Fenomena meningkatnya wisata alam di kalangan generasi muda dinilai menjadi peluang untuk membangun gaya hidup sehat sekaligus menumbuhkan kepedulian terhadap lingkungan. Apabila dilakukan secara bertanggung jawab, aktivitas tersebut tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan mental, tetapi juga mendukung kelestarian destinasi wisata alam di Indonesia.