RRI.CO.ID,Manado - Ketumbar selama ini dikenal hanya sebagai bumbu dapur untuk memperkaya rasa masakan. Namun di balik aromanya yang khas, rempah kecil ini menyimpan banyak fakta menarik yang jarang diketahui masyarakat.

Dikutip dari laman okadoc.com,khasiat ketumbar untuk kesehatan diantaranya:

1.Menjaga kesehatan gigi

Jika kamu mengalami masalah pada kesehatan gigi dan mulut,kamu bisa mencoba menggunakan ketumbar. Sifat analgetik yang terkandung pada ketumbar bisa meredakan rasa sakit gigi. Antibakterinya juga baik untuk membuat gigi dan mulut tetap sehat.

2.Mengatasi gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan yang terjadi bisa diatasi dengan menggunakan ketumbar untuk kesehatan. Ketumbar bisa mengatasi iritasi yang terjadi pada usus besar,khasiat ketumbar untuk kesehatan lainnya yaitu bisa mengatasi masalah pencernaan yang kamu alami seperti perut kembung,cacingan,sembelit,ataupun diare. Produksi enzim pencernaan akan dibantu oleh kandungan anti oksidan yang terdapat dalam biji ketumbar.

3.Baik bagi penderita diabetes

Penderita diabetes bagus untuk mengonsumsi ketumbar karena salah satu manfaat ketumbar untuk kesehatan adalah dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Akan tetapi,ketika mengonsumsi ketumbar ini secara rutin,kamu harus rutin dan terus memeriksa kadar gula darah agar tahu apakah megonsumsi ketumbar efektif atau tidak pada tubuh kamu.

4.Mengatasi infeksi bakteri dan jamur

Infeksi akibat jamur dan bakteri ternyata bisa diobati dengan ketumbar,manfaat ketumbar bagi kesehatan ini yang belum banyak diketahui orang. Kamu bisa mengonsumsi ketumbar untuk mengatasi penyakit yang disebabkan oleh bakteri dan jamur seperti infeksi kulit dan konjuntivitis.

5.Menurunkan kolesterol

Kolesterol jahat dalam darah bisa diturunkan dengan mengonsumsi ketumbar,rebusan air ketumbar untuk kesehatan bisa untuk menjaga jantung. Jika kolesterol jahat dalam darah ini dibiarkan,maka dapat membentuk plak yang bisa menghambat peredaran darah dan dapat mengganggu fungsi jantung.

6. Mengatasi wasir

Khasiat ketumbar untuk kesehatan juga bisa mengatasi penyakit wasir,karena bagus untuk mengatasi masalah pencernaan,ketumbar dinilai ampuh untuk atasi kontipasi yang kamu rasakan ataupun sembelit. Kontipasi merupakan awal dan penyebab dari wasir. Tidak hanya mrelancarkan pencernaan,tetapi ketumbar dengan kandungan analgesiknya bisa meredakan nyeri yang diakibatkan oleh wasir.

7.Mengatasi batuk

Ternyata ketumbar juga mengandung vitamin C yang bisa mengobati penyakit batuk dan pilek yang kamu alami. Vitamin C yang terdapat pada ketumbar menjadi antioksidan alami yang bagus untuk meningkatkan imunitas tubuh. Antioksidan inilah yang dipercaya bisa membuat batuk dan pilek kamu sembuh lebih cepat.

8 Meringankan nyeri sendi

Banyak aktivitas membuat kamu akan sering mengalami nyeri sendi,jangan khawatir,kamu bisa mengasumsi ketumbar untuk kesehatan sendi. Masih ada hubungannya dengan sifat analgesik dan kandungan linoleat dari ketumbar. Tidak hanya membuat nyeri sendi kamu berkurang,tetapi ketumbar untuk kesehatan juga bisa meringankan sakit karena hernia,ingat ya manfaat ketumbar ini hanya bisa meringankan gejala,tidak dapat mengobati penyebab utama penyakitnya.

9.Melebatkan rambut

Selain manfaat ketumbar untuk kesehatan tubuh,ketumbar juga bermanfaat untuk rambut yang mana bisa menguatkan akar frambut agar tidak mudah rontok serta merangsang tumbuhnya rambut. Selain kemiri yang memang sudah terkenal manfaatnya yang baik untuk rambut,kamu juga bisa mencoba ketumbar untuk rambut dan lihat efeknya dirambut kamu setelah digunakan.

10.Menjaga kesehatan kulit

Kesehatan kulit bisa dijaga dengan ketumbar kandungan anti bakterinya mampu mengatasi jerawat,mengatasi kulit berminyak,mencerahkan kulit serta meremajakan kulit. Manfaat ketumbar untuk kesehatan ini juga bisa membuat kulit kamu terhindar dari infeksi dan iritasi.

Di balik bentuknya yang kecil, Ketumbar menyimpan sejarah panjang, fakta ilmiah unik, hingga mitos kuno yang menarik. Tidak heran rempah ini tetap bertahan sebagai salah satu bumbu paling penting di dunia hingga sekarang.