RRI.CO.ID, Natuna - Ketika dihadapkan dengan anak yang susah makan, tidak sedikit ibu yang akhirnya memaksa anak mereka untuk makan. Padahal, cara ini tidaklah efektif, bahkan justru bisa menimbulkan dampak buruk bagi anak.

Selain sebagai sumber energi, nutrisi dalam makanan juga berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh, mendukung kerja otak, menurunkan risiko terkena penyakit, menjaga suasana hati, dan menjaga berat badan ideal. Namun, keinginan anak untuk makan memang sulit untuk diprediksi. Terkadang makanan bisa dihabiskan, tetapi tak jarang pula tidak disentuhnya sama sekali.

Sebenarnya ada beragam alasan di balik anak yang susah makan. Anak bisa saja bosan dengan menu makanan tertentu, ingin makan makanan lain, atau memang sedang tidak nafsu makan, misalnya karena sedang tumbuh gigi atau tidak enak badan.

Walaupun anak yang sulit makan membuat jengkel, usahakan untuk tetap sabar dan jangan memaksanya untuk makan. Sebab, ada beberapa dampak negatif yang bisa timbul jika anak terus dipaksa makan yang di lansir dari www.alodokter.com , seperti:

1. Nafsu makan menurun

Memaksa Si Kecil untuk makan bisa membuat suasana hatinya jadi tidak bahagia, apalagi bila mendengar Bunda mengomel. Jika suasana hatinya tidak baik, nafsu makan Si Kecil juga bisa menurun. Jadi sebagai orang tua juga harus memperhatiakan suasana hati anak.

2. Trauma untuk makan

Ketika memaksa Si Kecil untuk makan, akan timbul perasaan tertekan lantaran ia harus melakukan hal yang tidak disukainya. Bila terus-menerus dipaksa untuk makan, bisa-bisa Si Kecil jadi menghubungkan aktivitas makan dengan kemarahan atau omelan Bunda.

Selanjutnya, bukan tidak mungkin Si Kecil menjadi tertekan dan trauma untuk makan, sehingga menolak segala bentuk makanan yang Bunda berikan.

3. Mengalami gangguan kesehatan

Jika sudah memiliki trauma pada makanan, susah makan pada Si Kecil bisa berlanjut hingga lama. Padahal, bila susah makan, kebutuhan nutrisi per hari Si Kecil bisa sulit untuk dipenuhi. Akibatnya, daya tahan tubuhnya bisa melemah dan Si Kecil lebih berisiko untuk mengalami kekurangan gizi dan sakit.