RRI.CO.ID, Cirebon - Bulan suci Ramadan menjadi momentum bagi umat Islam untuk melatih kesabaran dan kejujuran dalam kehidupan sehari-hari. Hal tersebut disampaikan Ustadz Drs. Sulhan Khaeri dalam program Mutiara Pagi RRI Cirebon, Jumat, 6 Maret 2026.

Menurutnya, puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga. Lebih dari itu, puasa merupakan latihan spiritual untuk memperbaiki sikap dan perilaku.

Ia menjelaskan, kesabaran dilatih sejak waktu sahur hingga menjelang berbuka puasa. Selama waktu tersebut, umat Islam diharuskan menahan diri dari berbagai hal yang dapat membatalkan puasa.

“Hikmah dari puasa Ramadan adalah melatih kesabaran dan kejujuran. Dari mulai sahur sampai berbuka kita belajar menahan diri,” ujarnya.

Ia menambahkan, latihan kesabaran juga berlaku dalam kehidupan sosial, termasuk ketika menghadapi masalah di tempat kerja. Puasa menjadi sarana untuk mengendalikan emosi dan memperkuat karakter.

Menurutnya, seseorang tetap harus menjaga sikap meskipun sedang menjalankan aktivitas yang melelahkan. Puasa seharusnya tidak menjadi alasan untuk mudah mengeluh.

“Puasa bukan hanya menahan makan dan minum saja, tetapi juga menjaga sikap lahir dan batin,” katanya.

Dengan menjalankan puasa secara sungguh-sungguh, ia berharap umat Islam dapat meningkatkan kualitas diri. Sikap sabar dan jujur diharapkan tetap terbawa dalam kehidupan setelah Ramadan.