RRI.CO.ID, Cirebon – Smartwatch kini tidak hanya digunakan untuk melihat waktu, tetapi juga membantu berbagai aktivitas sehari-hari. Perangkat ini dapat digunakan untuk memantau aktivitas fisik, kesehatan, hingga menerima notifikasi dari ponsel.
Perubahan fungsi tersebut membuat smartwatch semakin dekat dengan rutinitas penggunanya. ANTARA melaporkan pada 16 Agustus 2026 bahwa penggunaan jam tangan pintar mulai bergeser dari sekadar pelengkap gaya menuju perangkat yang mengutamakan kepraktisan dan pemantauan kesehatan.
| Baca juga: Menilik Sejarah Stand Up Comedy di Indonesia |
Salah satu fungsi yang banyak digunakan adalah pemantauan aktivitas fisik. Smartwatch dapat mencatat jumlah langkah, jarak tempuh, detak jantung, hingga aktivitas olahraga sehingga pengguna dapat melihat perkembangan aktivitasnya secara langsung.
Fitur pemantauan tidur juga menjadi bagian dari penggunaan sehari-hari. Pengguna dapat memperoleh gambaran mengenai durasi dan kualitas tidur melalui data yang dikumpulkan perangkat saat digunakan sepanjang malam.
Selain kesehatan, smartwatch dapat membantu aktivitas yang berkaitan dengan komunikasi. Notifikasi pesan, panggilan, dan informasi dari ponsel dapat ditampilkan langsung melalui perangkat sehingga pengguna tidak selalu perlu membuka ponsel untuk melihat pemberitahuan.
Penggunaan smartwatch juga dapat mendorong pengguna lebih memperhatikan aktivitas fisiknya. Kementerian Kesehatan menjelaskan bahwa perangkat tersebut dapat membantu memantau kebiasaan olahraga, tetapi data yang ditampilkan tetap perlu dipahami secara bijak dan tidak digunakan sebagai pengganti pemeriksaan medis.
Dengan berbagai fungsi tersebut, smartwatch mulai menempati posisi sebagai perangkat pendukung aktivitas harian. Bukan hanya soal tampilan, perangkat ini menawarkan kemudahan untuk memantau aktivitas, menerima informasi, dan membangun kesadaran terhadap kebiasaan sehari-hari.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....