RRI.CO.ID, Cirebon – Kamar tidur kini tidak hanya berfungsi sebagai tempat beristirahat, tetapi juga menjadi ruang untuk memulihkan energi setelah menjalani aktivitas seharian. Di tengah padatnya rutinitas kerja, banyak orang mulai menata kamar agar terasa lebih nyaman sebagai tempat untuk bersantai dan melepas penat.

Tren ini sejalan dengan konsep cozy living yang mengutamakan kenyamanan, kesederhanaan, dan suasana yang menenangkan di dalam rumah. Gaya tersebut banyak terinspirasi dari filosofi hygge asal Denmark yang menjadi bagian dari budaya hidup masyarakat Skandinavia.

Dilansir dari Liputan6.com dalam artikel Mengenal Apa Itu Scandinavian: Gaya Hidup dan Budaya yang Menginspirasi, konsep hygge menekankan pentingnya menciptakan suasana hangat dan nyaman melalui pencahayaan yang lembut, penggunaan material alami, serta ruang yang sederhana namun fungsional. Filosofi ini mengajak seseorang menikmati momen-momen sederhana yang dapat memberikan rasa tenang dalam kehidupan sehari-hari.

Perubahan gaya hidup tersebut juga terlihat dari meningkatnya minat masyarakat terhadap dekorasi kamar yang menghadirkan suasana nyaman. Warna-warna netral, pencahayaan hangat, tanaman hias, karpet, hingga lilin aromaterapi menjadi beberapa elemen yang banyak dipilih untuk menciptakan ruang istirahat yang lebih menenangkan.

Kenyamanan ruang pribadi ternyata juga berkaitan dengan kesehatan mental. Dilansir Kompas.com, psikolog klinis Divani Aery Lovian menjelaskan bahwa setiap orang membutuhkan ruang pribadi sebagai tempat untuk menenangkan diri dan meregulasi emosi ketika menghadapi tekanan. Ruang yang memberikan rasa aman dan privasi dapat membantu seseorang beristirahat secara emosional setelah menjalani berbagai aktivitas.

Sementara itu, psikolog klinis Adelia Octavia Siswoyo menambahkan bahwa ruang pribadi merupakan safe space yang memungkinkan seseorang merasa lebih bebas menjadi diri sendiri tanpa gangguan. Meski tinggal di hunian berukuran terbatas, menciptakan sudut yang nyaman tetap penting untuk menjaga keseimbangan emosi dan mengurangi stres.

Karena itu, menata kamar tidak sekadar mengikuti tren dekorasi, tetapi juga menjadi salah satu cara sederhana untuk meningkatkan kualitas hidup. Ruangan yang bersih, rapi, dan sesuai dengan kebutuhan dapat menghadirkan rasa nyaman sehingga waktu beristirahat setelah bekerja menjadi lebih berkualitas.