RRI.CO.ID, Cirebon - Kalau kita sering meragukan diri sendiri, itu bukan karena kita tidak mampu. Tapi karena otak kita sedang “salah menangkap sinyal” dan langsung menjadi reaktif.
Otak memang lebih mudah mengingat kegagalan daripada keberhasilan. Begitu ada kegagalan yang dianggapnya sebagai ancaman, otak berniat untuk melindungi kita. Tapi ternyata cara dan efeknya salah. Justru malah bikin kita jadi semakin down, seperti dilansir dari personalitydoc.
Kita lebih mampu dari yang kita kira. Coba ingat-ingat, selama ini kita sudah melakukan banyak hal dengan benar. Banyak kemenangan kecil, dan ini membuktikan kalau kita bisa menghadapi hidup ini.
Rasa ragu itu cuma ketakutan yang menyamar. Dan ketakutan? Sering kali itu cuma permainan pikiran yang lagi akal-akalan kita saja.
Kita sudah melewati begitu banyak hal. Coba tengok ke belakang, lihat sejauh apa kita sudah melangkah. Itu sudah jadi bukti yang cukup, bukan?
Kepercayaan diri itu punya daya tarik. Saat kita percaya pada diri kita sendiri, dunia perlahan ikut percaya pada kita.
Kita layak diperjuangkan. Kalau bukan kita yang percaya pada diri kita, siapa lagi? Percayai kekuatan kita dan melangkahlah ke potensi terbaik kita. Kita pasti bisa. You got this!
Kepercayaan diri itu sebuah skill, dan bisa dilatih. Keyakinan diri akan mengaktifkan pola pikir yang lebih tenang dan fokus. Dan setiap tantangan yang kita lewati membuktikan kemampuan adaptasi otak kita. Karena percaya diri itu bukan ilusi, tapi sebuah latihan otak.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....