RRI.CO.ID, Atambua – Mengeluh merupakan hal yang wajar sebagai cara seseorang mengekspresikan perasaan. Namun, jika dilakukan terus-menerus tanpa disertai upaya mencari solusi, kebiasaan tersebut dapat memengaruhi cara seseorang memandang kehidupan.
Menukil laman Verywell Mind, kebiasaan sering mengeluh kerap dikaitkan dengan beberapa karakter atau kecenderungan kepribadian dalam psikologi. Berikut tiga di antaranya.
1. Mudah Cemas dan Sensitif
Orang dengan karakter ini lebih mudah merasa khawatir, frustrasi, atau tertekan ketika menghadapi masalah. Akibatnya, mereka lebih sering mengungkapkan keluhan dibandingkan melihat sisi positif dari suatu keadaan.
2. Lebih Fokus pada Hal Negatif
Sebagian orang cenderung lebih memperhatikan kesalahan, kekurangan, atau pengalaman yang tidak menyenangkan. Kebiasaan tersebut membuat mereka lebih mudah mengeluh meski banyak hal berjalan dengan baik.
3. Memiliki Standar yang Terlalu Tinggi
Orang yang perfeksionis sering kali sulit merasa puas terhadap hasil yang dicapai. Mereka lebih fokus pada kekurangan kecil sehingga keluhan lebih mudah muncul, meski hasilnya sebenarnya sudah cukup baik.
Meski demikian, kebiasaan mengeluh tidak selalu menunjukkan kepribadian tertentu. Karakter seseorang dipengaruhi banyak faktor, sehingga kebiasaan tersebut tidak dapat dijadikan patokan untuk menilai seseorang secara menyeluruh.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....