RRI.CO.ID,Way Kanan:Pemberantasan Sarang Nyamuk (PSN) adalah upaya pencegahan utama karena memutus siklus hidup nyamuk, terutama Aedes aegypti yang menyebarkan DBD. Dikutip dari laman Kemenkes RI Nyamuk ini aktif menggigit pada pagi dan sore hari (sekitar pukul 08.00-10.00 dan 15.00-17.00) dan berkembang biak di genangan air jernih di dalam maupun sekitar rumah.
Fakta bahwa satu tutup botol air pun cukup untuk menjadi tempat larva nyamuk berkembang menunjukkan betapa krusialnya peran serta setiap individu dalam menjaga kebersihan lingkungan.
Terapkan "3M Plus" secara Konsisten
Kementerian Kesehatan RI secara gencar mengampanyekan gerakan "3M Plus" sebagai pilar utama pencegahan DBD. Mari kita lakukan langkah-langkah sederhana ini secara rutin:
- Menguras dan menyikat tempat penampungan air, seperti bak mandi, ember, dan tatakan dispenser, minimal seminggu sekali untuk menghilangkan telur dan jentik nyamuk.
- Menutup rapat semua tempat penyimpanan air, seperti drum atau toren air, agar nyamuk tidak dapat masuk dan bertelur.
- Mendaur ulang atau menyingkirkan barang-barang bekas yang berpotensi menampung air hujan, seperti ban bekas, botol plastik, atau pot yang tidak terpakai.
Langkah "Plus" Tambahan:
Selain 3M, lakukan juga tindakan pelengkap:
- Menggunakan losion atau semprotan antinyamuk, terutama saat beraktivitas di luar rumah pada jam-jam rawan gigitan.
- Memasang kawat kasa atau kelambu di jendela, ventilasi, dan tempat tidur untuk mencegah nyamuk masuk ke dalam rumah.
- Memelihara ikan pemakan jentik, seperti ikan cupang atau nila, di kolam atau tempat penampungan air terbuka.
- Menanam tanaman pengusir nyamuk alami di pekarangan rumah, seperti serai, lavender, atau peppermint.
- Tidak menggantung pakaian kotor terlalu lama, karena bisa menjadi tempat istirahat nyamuk.
Melawan nyamuk adalah tanggung jawab kolektif. Satu tindakan kecil dari Anda dapat melindungi seluruh keluarga dan lingkungan dari ancaman penyakit. Jangan abai; tingkatkan kewaspadaan dan kepedulian Anda. Mulai dari rumah kita sendiri, mari kita berantas sarang nyamuk dan wujudkan lingkungan yang lebih sehat dan aman.
Jika Anda atau anggota keluarga mengalami gejala demam tinggi yang berkepanjangan (lebih dari satu hari) dan tidak kuncul sembuh, segera cari konsultasi medis di rumah sakit atau fasilitas kesehatan terdekat.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....