Osteoporosis: Penyakit Pengeroposan Tulang yang Menyebabkan Fraktur

KBRN, Way Kanan: Osteoporosis adalah penyakit yang menyebabkan kepadatan tulang menurun secara perlahan, menjadikannya lebih rapuh dan rentan terhadap patah tulang. Penyakit ini sering terjadi pada orang yang memasuki usia lanjut, terutama wanita setelah menopause. Fraktur atau patah tulang sering terjadi di area seperti panggul, tulang belakang, dan pergelangan tangan, dengan gejala yang dapat mencakup sakit punggung, penurunan tinggi badan, dan postur tubuh bungkuk.

Penyebab utama osteoporosis adalah penurunan hormon, terutama estrogen pada wanita pascamenopause, dan penurunan massa tulang yang terjadi seiring bertambahnya usia. Faktor risiko lain termasuk kurangnya asupan kalsium dan vitamin D, merokok, konsumsi alkohol, serta riwayat keluarga. Selain itu, anoreksia nervosa dan beberapa obat-obatan tertentu dapat memperburuk kondisi ini.

Diagnosis dan Perawatan Osteoporosis

Diagnosis osteoporosis dapat dilakukan dengan pemeriksaan fisik, riwayat medis, serta tes kepadatan tulang seperti DXA (dual-energy x-ray absorptiometry). Meskipun tidak ada obat yang dapat menyembuhkan osteoporosis sepenuhnya, pengobatan bertujuan untuk mencegah patah tulang dan memperkuat kepadatan tulang. Obat-obatan seperti bifosfonat dan denosumab sering diresepkan untuk mengurangi risiko patah tulang.

Pencegahan Osteoporosis

Pencegahan osteoporosis dapat dilakukan dengan memastikan asupan kalsium dan vitamin D yang cukup, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok serta konsumsi alkohol berlebihan. Aktivitas fisik seperti berjalan, jogging, dan angkat beban sangat dianjurkan untuk menjaga kepadatan tulang yang sehat.

Bagi mereka yang berisiko tinggi, seperti wanita pascamenopause atau lanjut usia, pemeriksaan tulang secara rutin sangat disarankan. Dengan deteksi dini dan perawatan yang tepat, risiko fraktur akibat osteoporosis dapat dikurangi secara signifikan.