RRI.CO.ID, Ternate - Triathlon merupakan salah satu olahraga yang memerlukan ketahanan fisik yang sangat ekstream, dan diperlukan persiapan dalam waktu yang cukup lama.

Sejak awal tahun 1970an triathlon sendiri telah mengalami berbagai perkembangan dan perubahan, tidak ketinggalan dengan para penggemarnya yang semakin ramai saat ini.

Melansir dari laman World Triathlon, sejak awal triathlon tercatat dilakukan, sampai saat ini olahraga dengan ketahanan tingkat tinggi ini mengalami banyak berkembangan yang sangat beragam, sampai mendunia seperti sekarang.

Dengan perkembangannya triathlon, terdapat berbagai kategori yang dibuat, dan memiliki beberapa perbedaan, yang dibagi berdasarkan perbedaan jarak, serta tingkat kesulitan dan ketahanan.

Berikut ini beberapa perbedaan kategori pada triathlon berdasarkan tingkat jarak, kesulitan dan ketahanan, diantaranya sebagai berikut.

• Super sprint, terdiri dari jarak 400 m untuk renang, 10 km untuk sepeda, dan 2,5 km untuk lari, dimana kategori ini direkomendaikan bagi pemula yang baru mencoba triathlon.
• Sprint, terdiri dari jarak renang sejauh 750 m, bersepeda sejauh 20 km, dan berlari sejauh 5 km, rekomendasi kategori untuk yang ingin meningkatkan level triathlonnya dari kategori super sprint.
• Olimpiade, terdiri dari 1,5 km untuk jarak renang, 40 km untuk bersepeda, dan 10 km untuk berlari, dimana kategori ini biasanya dipakai untuk ajang olimpiade.
• Half Ironman, terdiri dari 1,9 km untuk jarak renang, 90 km untuk jarak bersepeda, dan 21,1 km, salah satu kategori terberat dalam triathlon yang memerlukan ketangkasan fisik.
• Ironman, terdiri dari 3,9 km untuk berenang, 180 km untuk bersepeda, dan 42,2 km untuk berlari, kategori ini merupakan yang paling tinggi dalam triathlon.

Itulah beberapa kategori dalam triathlon yang dibedakan berdasarkan jarak, dan sangat memerlukan ketahanan fisik di level yang ekstream, serta memerlukan persiapa ekstra sebelum diikuti.