RRI.CO.ID, Takengon : Pemakaian earbuds True Wireless Stereo (TWS) kini sudah menjadi bagian dari keseharian banyak orang. Mulai dari mendengarkan musik, menonton video, hingga menemani aktivitas kerja. Namun di balik kepraktisannya, penggunaan TWS yang terlalu sering dan terlalu lama dapat menimbulkan gangguan pendengaran serius.
paparan suara keras secara terus-menerus berisiko menyebabkan Noise-Induced Hearing Loss (NIHL), yaitu penurunan kemampuan mendengar akibat kebisingan. Kondisi ini tidak muncul secara tiba-tiba, melainkan berkembang perlahan tanpa disadari.
NIHL terjadi ketika telinga menerima suara dengan intensitas tinggi dalam durasi panjang. Penggunaan TWS membuat suara langsung masuk ke dalam liang telinga, sehingga tekanan bunyi lebih besar mengenai gendang telinga, terutama jika volume sering disetel tinggi.
Spesialis Telinga, Hidung, dan Tenggorokan dr. Ahmad Wahyudin, SpTHT-KL mengingatkan masyarakat untuk mewaspadai noise-induced hearing loss (NIHL), yaitu gangguan pendengaran yang dapat terjadi akibat paparan suara bising dalam jangka panjang. Salah satu pemicunya adalah kebiasaan menggunakan earbuds TWS secara terus-menerus.
"Ada yang dikenal dengan noise-induced hearing loss atau NIHL. Keadaan ini muncul sebagai efek jangka panjang karena telinga sering terpapar dengan suara bising terus menerus," ujar dr Ahmad dilansir dari detikhealth.com
Menurut dr. Ahmad, NIHL merupakan kondisi yang berkembang perlahan sebagai dampak dari telinga yang sering menerima suara dengan intensitas tinggi. Paparan tersebut, jika terjadi berulang dan dalam waktu lama, dapat berdampak pada penurunan fungsi pendengaran.
Ia menjelaskan, efek NIHL tidak langsung terasa, namun seiring waktu dapat menyebabkan kemampuan mendengar berkurang secara bertahap. Karena itu, dr. Ahmad menekankan pentingnya bersikap bijak saat mendengarkan musik menggunakan TWS, terutama dengan mengatur volume agar tidak terlalu keras.
Kenali Gejala Awal NIHL
Ada sejumlah tanda yang bisa menjadi sinyal awal gangguan pendengaran akibat kebiasaan memakai TWS. Salah satunya adalah munculnya dengungan atau suara berdenging di telinga setelah earbuds dilepas. Keluhan ini kerap dianggap sepele, padahal bisa menjadi peringatan awal.
Selain itu, pengguna juga bisa mengalami rasa tidak nyaman di telinga, sakit kepala ringan, atau merasa suara di sekitar terdengar kurang jelas. Dalam beberapa kasus, penderita mulai kesulitan menangkap percakapan, terutama di tempat ramai atau ketika mendengar suara bernada tinggi.
Disarankan agar volume penggunaan TWS tidak melebihi batas aman, serta membatasi durasi pemakaian. Paparan suara dengan intensitas tinggi dalam waktu lama dapat merusak sel-sel rambut halus di telinga bagian dalam yang berperan penting dalam proses mendengar.
Jika kebiasaan ini terus dibiarkan, gangguan pendengaran akibat NIHL bisa bersifat permanen dan tidak dapat dipulihkan. Oleh karena itu, penting untuk memberi waktu istirahat bagi telinga, menurunkan volume, dan tidak menggunakan TWS secara berlebihan.
Meski TWS menawarkan kenyamanan dan mobilitas tinggi, penggunaan yang bijak tetap menjadi kunci utama. Mengenali gejala sejak dini dapat membantu mencegah kerusakan pendengaran yang lebih parah di kemudian hari.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....