RRI.CO.ID, Surabaya - Kehidupan dunia pada dasarnya merupakan tempat manusia menjalani berbagai ujian dan kelelahan. Sejak bangun tidur hingga kembali beristirahat di malam hari, manusia dihadapkan pada beragam aktivitas, tanggung jawab, serta persoalan kehidupan.

Hal tersebut disampaikan Ustazah Rizka Ayu Fitrianingsih, Kabid Departemen Bidang Dakwah PDNA Kabupaten Trenggalek. Menurutnya, rasa lelah merupakan bagian yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia di dunia.

"Memang dunia ini tempatnya lelah. Dari bangun tidur sampai tidur kembali, ada saja aktivitas dan tanggung jawab yang kita jalani. Yang penting adalah bagaimana kita menyikapi rasa lelah tersebut," ujar Rizka saat berbincang dengan RRI Surabaya dalam program Mutiara Pagi, Sabtu, 08 Agustus 2026.

Ia menjelaskan, kelelahan tidak hanya dirasakan oleh tubuh, tetapi juga dapat memengaruhi kondisi hati dan pikiran. Karena itu, diperlukan keseimbangan antara aktivitas fisik, pikiran, dan ketenangan batin.

Menurutnya, salah satu cara menjaga keseimbangan tersebut adalah dengan mendekatkan diri kepada Allah SWT melalui salat dan zikir. Ibadah tersebut tidak hanya menjadi kewajiban, tetapi juga dapat menjadi ruang bagi manusia untuk menenangkan hati di tengah berbagai persoalan kehidupan.

"Ketika hati dan pikiran sinkron, kita akan lebih mudah menghadapi apa pun yang terjadi. Salah satunya dengan menjaga salat, memperbanyak zikir, dan selalu berusaha dekat dengan Allah SWT," katanya.

Rizka menambahkan, berserah diri kepada Allah bukan berarti seseorang berhenti berusaha. Justru, ikhtiar tetap harus dilakukan, sementara hasil akhirnya diserahkan kepada Allah SWT.

Menurutnya, sikap tersebut dapat membantu seseorang agar tidak terlalu terbebani oleh hal-hal yang berada di luar kendalinya. Manusia memiliki kewajiban untuk berusaha sebaik mungkin, sedangkan hasil merupakan bagian dari ketentuan Allah.

Ia juga mengajak masyarakat untuk tidak menjadikan kesibukan dunia sebagai alasan untuk menjauh dari ibadah. Di tengah rutinitas pekerjaan, keluarga, maupun berbagai persoalan, manusia tetap membutuhkan waktu untuk berhenti sejenak dan mengingat Sang Pencipta.

"Jangan sampai karena lelah dengan urusan dunia, kita justru semakin jauh dari Allah. Justru ketika lelah, saat itulah kita perlu kembali kepada Allah, melalui salat, zikir, dan doa,"ucapnya.

Rizka berharap masyarakat dapat memahami bahwa kehidupan dunia memang tidak selalu mudah. Namun, dengan menjaga hubungan kepada Allah SWT, menjalani ikhtiar dengan sungguh-sungguh, serta berserah diri atas hasilnya, beban kehidupan dapat dijalani dengan hati yang lebih tenang.

"Jalani prosesnya, lakukan ikhtiar, jangan tinggalkan sholat dan zikir, kemudian serahkan hasilnya kepada Allah. Karena pada akhirnya, ketenangan hati bukan hanya tentang berkurangnya masalah, tetapi tentang bagaimana hati kita dekat dengan Allah,"kata Ustazah Rizka.