RRI.CO.ID, Sumenep - Zikir tidak hanya menjadi amalan ibadah bagi umat Islam, tetapi juga menjadi nutrisi rohani yang dapat menghadirkan ketenangan jiwa. Melalui zikir, seseorang dapat memperkuat hubungan dengan Allah Swt. sekaligus menjaga kesehatan spiritual di tengah berbagai tantangan kehidupan.
Penyuluh Agama Islam Kantor Kementerian Agama Kabupaten Sumenep, Ustaz Qumri Rahman mengatakan bahwa hati manusia memerlukan asupan sebagaimana tubuh memerlukan makanan. Menurutnya, zikir menjadi salah satu sarana untuk menjaga kebersihan hati dan meningkatkan kualitas keimanan.
"Jika tubuh memerlukan makanan agar tetap sehat, hati juga memerlukan nutrisi rohani," ujarnya dalam program Mutiara Pagi Pro 1 RRI Sumenep, Senin, 29 Juni 2026. "Salah satu nutrisi terbaik bagi hati adalah dzikir karena dengan mengingat Allah hati menjadi lebih tenang dan tenteram."
Ia menjelaskan manusia kerap menghadapi berbagai persoalan yang dapat menimbulkan kegelisahan, kecemasan dan tekanan batin. Dalam kondisi tersebut, dzikir menjadi salah satu cara untuk memperoleh ketenangan dan kekuatan spiritual.
Menurutnya, zikir tidak hanya mendekatkan seseorang kepada Allah Swt. tetapi juga membantu menumbuhkan sikap optimistis dan sabar dalam menghadapi ujian kehidupan. Kebiasaan berdzikir secara rutin dapat membentuk karakter yang lebih tenang dan bijaksana dalam mengambil keputusan.
Selain itu, sejumlah penelitian menunjukkan adanya hubungan antara praktik spiritual dan kesehatan mental. Aktivitas zikir yang dilakukan secara khusyuk dapat membantu mengurangi tingkat stres serta meningkatkan rasa damai dalam diri seseorang.
Melalui program Mutiara Pagi Pro 1 RRI Sumenep, masyarakat diajak menjadikan dzikir sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari. Dengan senantiasa mengingat Allah, setiap individu diharapkan dapat memperoleh ketenangan jiwa dan menjalani kehidupan dengan lebih baik.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....