RRI.CO.ID, Sokaraja – Kebiasaan mengonsumsi kopi yang semakin populer di berbagai kalangan, termasuk remaja, perlu diimbangi dengan perhatian terhadap kesehatan gigi dan mulut. Pasalnya konsumsi kopi secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai gangguan pada gigi apabila tidak disertai perawatan yang baik.

Owner Tempat Praktek Dokter Gigi " Dokter Ndeso" Sokaraja Banyumas drg. Sahad Halomoan, mengatakan kopi mengandung zat tanin yang dapat menempel pada permukaan gigi sehingga memicu perubahan warna menjadi lebih kuning atau kecokelatan.

"Semakin sering seseorang mengonsumsi kopi tanpa menjaga kebersihan gigi, risiko munculnya noda pada gigi akan semakin besar. Dalam jangka panjang, kondisi ini dapat memengaruhi penampilan dan kesehatan gigi," kata drg. Sahaf Halomoan.

Ia menjelaskan, kebiasaan menambahkan gula dalam kopi juga dapat meningkatkan risiko gigi berlubang. Sisa gula yang menempel pada gigi akan dimanfaatkan bakteri di dalam mulut untuk menghasilkan asam yang dapat merusak lapisan email gigi. Selain itu, kopi yang dikonsumsi dalam kondisi sangat panas juga berpotensi meningkatkan sensitivitas gigi pada sebagian orang, terutama jika lapisan pelindung gigi sudah mulai menipis.

drg. Sahad mengimbau masyarakat tetap menjaga kesehatan gigi dengan menyikat gigi minimal dua kali sehari menggunakan pasta gigi berfluorida, memperbanyak konsumsi air putih setelah minum kopi, serta melakukan pemeriksaan gigi secara rutin setiap enam bulan sekali.

"Minum kopi tidak menjadi masalah selama dikonsumsi secara bijak dan diimbangi dengan menjaga kebersihan gigi serta pola hidup sehat," ujarnya.

Ia berharap masyarakat semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan gigi dan mulut sehingga kebiasaan menikmati kopi tidak berdampak pada kualitas kesehatan gigi dalam jangka panjang.