KBRN, Nabire: Memasuki musim hujan, kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) kembali meningkat di berbagai wilayah di Indonesia.

DBD merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Untuk mencegah penyebaran penyakit ini, masyarakat dihimbau untuk lebih waspada dan menerapkan langkah-langkah pencegahan secara aktif.

Berikut Tips 7 cara dalam mencegah demam berdarah.

1. Lakukan 3M Plus

Cara paling dasar namun sangat efektif adalah dengan melakukan 3M Plus:

- Menguras tempat penampungan air secara rutin, seperti bak mandi dan ember.

- Menutup rapat tempat penampungan air.

- Memanfaatkan atau mendaur ulang barang bekas yang dapat menampung air hujan.

- Plus: Gunakan kelambu, obat nyamuk dan hindari gantungan pakaian di rumah yang bisa menjadi tempat persembunyian nyamuk.

2. Gunakan Lotion atau Obat Anti Nyamuk

Mengoleskan lotion anti nyamuk, terutama saat beraktivitas di luar ruangan atau saat tidur, dapat mengurangi risiko digigit nyamuk pembawa virus dengue.

3. Pasang Kawasan Rumah dengan Jaring Anti Nyamuk

Pasang kawat kasa atau jaring nyamuk di jendela dan ventilasi rumah agar nyamuk tidak mudah masuk.

4. Jaga Kebersihan Lingkungan Sekitar

Bersihkan saluran air dan buang sampah yang bisa menjadi tempat berkembang biak nyamuk, seperti kaleng bekas, ban, dan botol.

5. Tanam Tanaman Pengusir Nyamuk

Tanaman seperti serai wangi, lavender, dan zodia dikenal dapat membantu mengusir nyamuk secara alami.

6. Periksa Genangan Air di Sekitar Rumah

Pastikan tidak ada genangan air yang tersembunyi di pot bunga, tatakan dispenser, atau tempat lain yang jarang diperhatikan.

7. Segera Periksa Jika Demam Tinggi

Jika mengalami demam tinggi mendadak, nyeri otot, mual, atau ruam kulit, segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan. Deteksi dini dapat mencegah komplikasi yang lebih parah.

Pencegahan DBD harus menjadi tanggung jawab bersama. Dengan menjaga kebersihan lingkungan dan meningkatkan kesadaran, kita bisa menekan angka kasus DBD di masyarakat. Mari waspada dan lindungi keluarga dari ancaman demam berdarah