RRI.CO.ID, Meulaboh : Pernahkah Anda bangun tidur dengan wajah yang tampak sembap atau kusam? Sebelum beralih ke berbagai produk skincare mahal, solusi terbaik mungkin sudah ada di dalam freezer Anda. Tren merendam wajah dengan air es atau yang sering disebut ice water facial kini kembali populer berkat efektivitasnya yang instan dan alami.

Metode ini bukan sekadar tren media sosial, banyak pakar kecantikan dan selebriti dunia yang mengandalkannya untuk mendapatkan tampilan wajah yang lebih kencang dan bercahaya dalam waktu singkat.

Mengapa Harus Air Es?

Berikut adalah beberapa manfaat utama yang bisa Anda dapatkan dengan merendam wajah setiap pagi.

Mengecilkan Pori-Pori & Mengurangi Minyak

Suhu dingin menyebabkan pori-pori menciut sementara, yang membantu menghaluskan tekstur kulit dan mengontrol produksi sebum berlebih.

Mengurangi Wajah Sembap (Puffy Face)

Setelah bangun tidur, cairan sering menumpuk di bawah jaringan kulit. Air es membantu meningkatkan drainase limfatik dan mengurangi pembengkakan, terutama di area bawah mata.

Efek Glowing Alami

Suhu dingin memicu penyempitan pembuluh darah yang diikuti dengan pelebaran (vasodilatasi) saat wajah kembali ke suhu normal. Proses ini meningkatkan aliran darah kaya oksigen ke permukaan kulit, memberikan rona merah alami.

Meredakan Peradangan

Bagi pemilik kulit berjerawat, air es dapat membantu menenangkan kemerahan dan mengurangi rasa sakit akibat peradangan pada jerawat yang sedang meradang.

Cara Melakukannya dengan Benar

Agar mendapatkan hasil maksimal tanpa merusak pelindung kulit (skin barrier), ikuti langkah-langkah berikut.

Siapkan Wadah, isi wadah bersih dengan air mineral dan tambahkan beberapa bongkah es batu.

Bersihkan Wajah, pastikan wajah sudah dicuci bersih dari sisa krim malam.

Durasi Singkat, rendam wajah selama 10–15 detik saja. Ulangi beberapa kali jika perlu, namun jangan terlalu lama karena suhu ekstrem dapat menyebabkan iritasi.

Keringkan Perlahan, tepuk-tepuk wajah dengan handuk lembut hingga kering, lalu lanjutkan dengan rutinitas pelembap Anda.

Bagi kamu yang memiliki kulit sangat sensitif atau kondisi seperti rosacea, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit terlebih dahulu karena suhu dingin yang ekstrem berisiko memicu kemerahan lebih lanjut.

Kesimpulannya, merendam wajah dengan air es adalah cara termurah dan tercepat untuk memberikan "sentakan" kesegaran bagi kulit Anda di pagi hari. Siap untuk mencoba besok pagai?