Bekal Bento Jepang “Comeback”, Anak Sekolah Makin Semangat Sarapan
- 07 Mei 2026 18:43 WIB
- Meulaboh
RRI.CO.ID, Meulaboh - Tren bekal sarapan homemade bergaya Jepang atau Japanese style bento kembali ramai di kalangan orang tua anak sekolah. Selain dianggap lebih sehat dan hemat, tampilan bekal yang menarik dinilai mampu meningkatkan selera makan anak sebelum memulai aktivitas belajar.
Konsep bekal ala Jepang seperti onigiri, telur gulung, ayam teriyaki, hingga sayuran warna-warni kini banyak dibagikan di media sosial. Orang tua mulai memadukan unsur estetika dan gizi seimbang dalam satu kotak makan praktis. Sejumlah komunitas daring juga menunjukkan meningkatnya minat terhadap bekal homemade dengan tampilan bento sederhana namun menarik.
Pakar gizi anak menyebut bekal sekolah yang disiapkan dari rumah dapat membantu menjaga asupan nutrisi anak sekaligus mengurangi konsumsi jajanan tinggi gula dan lemak. Konsep bento Jepang sendiri dikenal mengutamakan keseimbangan antara karbohidrat, protein, sayur, dan buah dalam porsi kecil yang mudah disantap anak.
Selain faktor kesehatan, tren ini juga dipicu oleh kebutuhan orang tua menyiapkan sarapan praktis di tengah aktivitas pagi yang padat. Menu seperti nasi kepal isi ayam, sosis gulung telur, atau sandwich mini dinilai dapat disiapkan kurang dari 30 menit namun tetap menarik secara visual.
Di media sosial dan forum komunitas, banyak pengguna membagikan pengalaman membuat bekal ala Jepang untuk anak sekolah maupun kebutuhan kantor. Mereka menilai bekal homemade lebih fleksibel karena dapat disesuaikan dengan selera anak dan kebutuhan gizi harian keluarga.
Tren bekal Japanese style diperkirakan masih akan berkembang seiring meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pola makan sehat dan kebiasaan sarapan bergizi bagi anak usia sekolah. Selain menjadi solusi praktis, bekal homemade juga dianggap mampu mempererat hubungan emosional antara orang tua dan anak melalui makanan yang disiapkan langsung dari rumah.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....