Sering Kesemutan saat Bangun Tidur? Waspadai Carpal Tunnel Syndrome
- 30 Sep 2026 22:37 WIB
- Meulaboh
RRI.CO.ID, Meulaboh - Kesemutan atau mati rasa pada tangan yang sering muncul pada malam atau pagi hari bisa menjadi tanda Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Kondisi ini terjadi ketika saraf median tertekan di pergelangan tangan, sehingga biasanya memengaruhi ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis.
Dilansir The Asia Business Daily, Senin, 21 September 2026, gejala CTS dapat memburuk ketika pergelangan tangan berada dalam posisi yang sama terlalu lama, seperti saat menggunakan komputer, ponsel, atau mengemudi. Kesemutan terkadang mereda setelah tangan digoyangkan atau dipijat.
CTS berbeda dengan Cubital Tunnel Syndrome yang terjadi akibat tekanan pada saraf ulnaris di siku dan umumnya menyebabkan mati rasa pada jari kelingking serta sebagian jari manis.
Faktor risiko CTS antara lain kehamilan, menopause, diabetes, gangguan tiroid, artritis reumatoid, dan obesitas. Pada tahap awal, penggunaan penyangga pergelangan tangan saat tidur dapat membantu menjaga posisi tangan tetap netral.
Jika kesemutan terus berulang, disertai kelemahan atau berkurangnya kekuatan tangan, pemeriksaan medis diperlukan. Gangguan saraf yang dibiarkan terlalu lama dapat membuat proses pemulihan menjadi lebih sulit.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....