RRI.CO.ID, Meulaboh – Meski sehat, konsumsi jus buah juga perlu dilakukan dengan benar. Salah satu kesalahan umum adalah menambahkan gula berlebihan.
Kesalahan lain adalah menyaring jus hingga menghilangkan serat penting.
Selain itu, konsumsi jus secara berlebihan juga dapat berdampak kurang baik.
Penting untuk tetap menjaga keseimbangan dalam pola makan.
Dengan menghindari kesalahan tersebut, manfaat jus buah dapat dirasakan secara optimal.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....