RRI.CO.ID, Meulaboh - Jamu temulawak telah lama dikenal sebagai minuman herbal tradisional yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Terbuat dari tanaman temulawak, ramuan ini kerap dikonsumsi oleh berbagai kalangan, baik pria maupun wanita, untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima secara alami.

Dikutip rri.co.id pada Sabtu 4 April 2026 dari berbagi sumber, salah satu manfaat utama jamu temulawak adalah membantu menjaga kesehatan liver atau hati. Kandungan kurkumin di dalam temulawak diketahui mampu membantu proses detoksifikasi dan meningkatkan fungsi organ hati, sehingga tubuh lebih optimal dalam membuang racun.

Bagi pria, jamu temulawak dapat membantu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Kandungan antioksidan di dalamnya juga berperan dalam menjaga kebugaran serta mengurangi risiko kelelahan akibat aktivitas sehari-hari.

Sementara itu, bagi wanita, temulawak dikenal dapat membantu melancarkan pencernaan dan menjaga keseimbangan hormon. Konsumsi secara rutin juga dipercaya membantu mengurangi keluhan seperti perut kembung dan menjaga kesehatan kulit agar tetap segar.

Selain itu, jamu temulawak memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Hal ini bermanfaat bagi pria maupun wanita, terutama dalam menjaga kesehatan sendi dan mengurangi rasa nyeri ringan.

Jamu temulawak juga dapat meningkatkan nafsu makan, sehingga cocok dikonsumsi bagi mereka yang sedang dalam masa pemulihan atau mengalami penurunan selera makan.

Meski memiliki banyak manfaat, konsumsi jamu temulawak tetap perlu diperhatikan. Disarankan untuk mengonsumsinya dalam jumlah wajar dan tidak berlebihan, serta memperhatikan kondisi kesehatan masing-masing.