KBRN, Meulaboh: Cuaca panas dan hujan yang tidak menentu seperti sekarang ini memang sangat cocok untuk minum jahe, sereh, jeruk nipis, dan madu. Kami mencoba minuman tersebut pada Senin (21/7/2025).

Minuman yang terbuat dari jahe, sereh, jeruk nipis, dan madu telah lama dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari minuman ini:

1.Menghangatkan Tubuh: Jahe memiliki sifat hangat yang dapat membantu menghangatkan tubuh dan meredakan gejala flu dan batuk.

2.Meningkatkan Sistem Imun: Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh dan melindungi dari infeksi.

3.Meredakan Peradangan: Sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri otot.

4.Mengobati Batuk: Madu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengobati batuk dan membersihkan tenggorokan.

5.Meningkatkan Energi: Minuman ini juga dapat membantu meningkatkan energi dan vitalitas tubuh.

Cara membuat minuman ini sangat mudah. Anda hanya perlu merebus jahe dan sereh dalam air, lalu tambahkan jeruk nipis dan madu. Minuman ini dapat dinikmati hangat atau dingin, sesuai selera.

Dengan demikian, minuman jahe, sereh, jeruk nipis, dan madu dapat menjadi pilihan yang sehat dan lezat untuk meningkatkan kesehatan dan vitalitas tubuh.