KBRN, Meulaboh: Manfaat bunga melati telah lama di kenal sebagai bahan baku pembuatan farfum, sabun, losion, aroma terapi, bahkan campur teh. Tak hanya itu,bunga kecil berwarna putih ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dilansir oleh RRI dari berbagai sumber,Ada berbagai jenis tanaman melati, tetapi jenis yang sering ditemui adalah melati putih (Jasminum sambac).
Bunga melati mengandung minyak esensial alami serta berbagai senyawa yang bersifat antioksidan dan antibakteri.
Berkat kandungannya yang cukup beragam, bunga melati memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Beberapa manfaat bunga melati untuk kesehatan.
Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
Menurunkan risiko diabetes tipe 2
Memelihara fungsi kesehatan otak
Menjaga kesehatan kulit
Meredakan stres
Pada dasarnya, bunga melati yang diolah menjadi teh tergolong aman dan sehat untuk dikonsumsi.
Meski demikian, teh bunga melati mengandung kafein yang mungkin dapat menyebabkan efek samping, seperti sakit perut dan insomnia.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....