RRI.CO.ID, Mataram - Memelihara hewan merupakan aktivitas yang sangat menyenangkan bagi berbagai kalangan. Hewan peliharaan di rumah tidak hanya menjadi teman setia namun juga akan memberikan manfaat kesehatan bagi pemiliknya.

Secara tidak sadar, kegiatan sehari-hari seperti memberi makan dan minum, menyediakan sanitasi yang baik, menyediakan tempat yang layak hingga rajin menjaga kesehatan hewan peliharaan akan menimbulkan kemelekatan tersendiri.

Pet Attachment atau Kelekatan pada Hewan Peliharaan didasari pada teori attachment Bowlby pada manusia. Dalam jurnal yang diterbitkan Arief Tribudiman, dkk. (2020) menyebutkan Bowlby mengartikan bahwa attachment sebagai ikatan emosional yang berlangsung antara individu dengan figur kelekatannya.

Kucing adalah salah satu hewan peliharaan yang menjadi favorit banyak orang. Tingkahnya yang lucu dan menggemaskan, kesetiaannya yang tak terukur, serta keberadaannya yang senantiasa memberikan rasa nyaman membuat kucing menjadi hewan peliharaan yang selalu melekat di pikiran terlebih ketika si pemilik dalam keadaan ingin dipeluk. Memeluk kucing kesayangan adalah salah satu cara meredakan stres karena dapat memunculkan hormon endorfin sehingga tubuh akan lebih rileks.

Beberapa manfaat memeluk kucing lainnya adalah ;

• Mengurangi stres dan kecemasan

Sebuah studi dalam jurnal Animals (2021) menemukan bahwa memelihara dan memeluk kucing secara signifikan mengurangi kecemasan dan stres. Aktivitas ini menurunkan kadar hormon kortisol (hormon stres) dan meningkatkan perasaan tenang.

• Meningkatakan hormon kebahagiaan

Interaksi fisik dengan kucing, seperti mengelus dan memeluk, dapat memicu pelepasan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai "hormon cinta" atau hormon bahagia.

• Menjaga Kesehatan Jantung dan Rasa Bahagia

Memeluk kucing dapat membantu menstabilkan atau menurunkan tekanan darah tinggi, yang berkontribusi pada penurunan risiko penyakit jantung.

• Efek Teurapetik Dengkuran atau Purring

Dengkuran kucing memiliki efek menenangkan saraf dan dapat membantu meredakan ketegangan fisik serta emosional.

• Peningkatan Psychological atau Well-Being

Dikutip dari Alodokter, Studi menunjukkan adanya hubungan antara keterikatan dengan hewan peliharaan (termasuk memeluk kucing) dengan self-compassion dan kesehatan psikis yang lebih baik.

Manfaat memeluk kucing sangat banyak dan bersifat personal pada apa yang dirasakan pemiliknya. Namun, sebelum memutuskan memiliki hewan peliharaan sebaiknya sudah ada komitmen bahwa mampu menjaganya dengan baik dan yang paling penting adalah berhati-hati dalam menjaga kesehatan dan kebersihannya.