KBRN, Manado: Terapi bekam, yang berasal dari Tiongkok dan telah dikenal sejak ribuan tahun lalu, semakin populer di kalangan wanita sebagai alternatif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Terapi ini melibatkan penggunaan cangkir berdaya isap yang ditempatkan pada kulit di area tertentu, seperti punggung, leher, atau bahu, dengan tujuan utama untuk melancarkan sirkulasi darah, meredakan ketegangan otot, dan mengurangi peradangan. Menariknya, terapi ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga dapat memperbaiki suasana hati dan kesejahteraan mental.

Menurut informasi yang dikutip dari laman polri.go.id manfaat bekam untuk wanita sangat beragam, dan banyak di antaranya dapat menjadi solusi bagi masalah kesehatan yang sering dialami wanita. Berikut adalah beberapa manfaat utama terapi bekam yang dapat dinikmati oleh para wanita:

Setelah melahirkan, banyak ibu yang merasakan nyeri pada area sekitar perineum (anus dan vagina), terutama bagi mereka yang melahirkan secara normal. Untuk mengurangi rasa nyeri ini, terapi bekam dapat menjadi pilihan yang efektif. Kombinasi terapi bekam dengan akupresur dapat merangsang produksi hormon endorfin, yang berfungsi sebagai penghilang rasa sakit alami, serta membantu melancarkan aliran darah. Terapi ini juga terbukti bermanfaat untuk meredakan nyeri punggung dan ketegangan otot pascapersalinan.

Bekam diketahui dapat membantu meredakan migrain dan sakit kepala, terutama yang disebabkan oleh stres atau gejala PMS. Dengan meningkatkan sirkulasi darah ke otak, bekam dapat mengurangi rasa sakit pada kepala sebelah yang biasanya dialami penderita migrain. Jika dikombinasikan dengan terapi pijat atau aromaterapi, bekam menjadi solusi yang efektif dan alami untuk meredakan sakit kepala.

Bekam juga memiliki manfaat untuk memperbaiki suasana hati dan mengurangi stres. Peredaran darah yang lancar serta hormon endorfin yang dihasilkan tubuh setelah terapi bekam mampu memberikan rasa relaksasi yang mendalam, membantu tubuh lebih tenang, dan bahkan meningkatkan kualitas tidur. Hal ini tentu dapat berdampak positif pada mood dan kesejahteraan mental secara keseluruhan.

Bagi banyak wanita yang sering merasa pegal-pegal atau tegang pada otot, bekam bisa menjadi solusi efektif. Terapi ini membantu melancarkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya mengurangi ketegangan dan nyeri pada otot. Biasanya, cangkir bekam ditempatkan pada bagian tubuh yang terasa sakit, seperti punggung, bahu, atau leher.

Selain manfaat untuk otot dan peredaran darah, terapi bekam juga membantu menjaga kesehatan kulit. Sirkulasi darah yang lancar setelah terapi bekam dapat mencegah kulit kering dan pecah-pecah, membuat kulit terasa lebih lembap dan sehat. Namun, untuk hasil yang optimal, perawatan kulit harus didukung dengan rutin melakukan perawatan skincare dan menjalani gaya hidup sehat secara keseluruhan.

Bekam bukan hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga mendukung kesehatan mental dan emosional. Walaupun terapi ini menawarkan banyak manfaat, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan praktisi berlisensi atau tenaga medis sebelum mencoba bekam, terutama bagi wanita yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Dengan semakin banyaknya wanita yang mencari pengobatan alami, terapi bekam kini semakin dikenal sebagai pilihan untuk mendukung kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Namun, selalu ingat bahwa terapi ini sebaiknya dilakukan dengan bimbingan yang tepat agar dapat memperoleh manfaat maksimal.

(Tetty B Pangemanan)