KBRN, Manado: Sunburn dapat terjadi ketika kulit terlalu lama terpapar sinar matahari secara langsung. Nah, bila Anda seorang pekerja lapangan atau sering beraktivitas di luar ruangan, ada beberapa cara mengatasi sunburn yang dapat Anda lakukan dengan mudah di rumah.
Matahari memancarkan sinar ultraviolet atau sinar UV. Sinar matahari ini sebenarnya baik untuk kesehatan karena dapat merangsang pembentukan vitamin D pada kulit. Namun, paparan sinar UV yang berlebihan bisa berdampak buruk pada kulit karena dapat menyebabkan kulit terbakar. Tak hanya dari sinar matahari, radiasi UV juga bisa dipancarkan oleh tanning bed, lampu neon, lampu pijar, dan beberapa jenis sinar laser.
seseorang yang memiliki kulit putih pucat lebih mudah mengalami kulit terbakar setelah terkena sinar matahari dalam jangka waktu pendek. Sementara itu, seseorang yang berkulit cokelat gelap cenderung lebih bisa menoleransi sinar matahari selama beberapa jam karena memiliki kadar melanin lebih tinggi. Penjelasan lengkap mengenai phototype kulit terhadap sinar UV adalah sebagai berikut:
- Putih pucat: Kulit dapat terbakar setelah terpapar sinar matahari selama 15–30 menit namun tidak berubah warna menjadi kecokelatan.
- Kulit putih: Kulit dapat terbakar setelah terpapar sinar matahari selama 25–40 menit dan dapat berubah warna menjadi sedikit kecokelatan.
- Kulit putih agak gelap: Kulit terbakar setelah terpapar sinar matahari selama 30–50 menit dan dapat berubah warna menjadi kecokelatan.
- Kuning langsat: Kulit dapat berubah warna menjadi kecokelatan setelah terpapar sinar matahari selama 40–60 menit namun cenderung lebih sulit terbakar jika dibandingkan dengan tipe-tipe kulit putih di atas.
- Sawo matang: Kulit dapat berubah warna menjadi kecokelatan setelah terpapar sinar matahari selama 60–90 menit namun jarang terbakar.
- Kulit cokelat gelap: Kulit dapat berubah warna menjadi lebih gelap setelah terpapar sinar matahari selama 90–150 menit namun cenderung tidak terbakar.
Di samping itu, gejala kulit terbakar matahari biasanya muncul 2–6 jam setelah terpapar oleh sinar UV dan puncaknya dapat terjadi setelah 12–24 jam. Adapun sejumlah gejala umum sunburn adalah:
- Kemerahan pada kulit yang terbakar sinar matahari.
- Kulit membengkak.
- Iritasi kulit.
- Sensasi panas dan perih pada kulit.
- Kulit melepuh.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....