KBRN Manado: Memanfaatkan halaman rumah untuk di jadikan apotek hidup serta bercocok tanam adalah ide yang sangat baik. Selain menghemat biaya, ini juga memberikan banyak manfaat, seperti yang di lakukan oleh bu Fitria yang memanfaatkan lahan dekat rumahnya untuk di jadikan apotek hidup.hasil wawancara Tim RRI dengan bu fitria yang tinggal di tikala ares manado mengatakan bahwa manfaat dengan menjadikan apotek hidup di halaman rumahnya beliau dapat memiliki :

-Ketersediaan Bahan Segar rempah-rempah (Apotek Hidup) dekat rumah sehingga bisa langsung memetik bahan seperti cabai, sayuran-sayuran seperti sayur gedi,Daun singkong dan lainnya di saat dia akan membuat masakan bahan yang di perlukan tinggal di petik di halaman.

beliu juga Tidak perlu sering membeli rempah atau sayuran-sayuran kecil-kecilan di pasar, sehingga lebih ekonomis dan menghemat pengeluaran.

Di Lingkungan Halaman rumahnya jadi lebih hijau dan sejuk, bahkan dapat meningkatkan kualitas udara yang segar dan sehat di sekitar rumah.

Kegiatan Positif Berkebun juga menjadi aktivitas fisik yang menyehatkan da menenangkan pikiran.Berkebun di halaman rumah juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental dan dapat Mengurangi Stres.

Aktivitas berkebun membantu menurunkan kadar hormo stres (kortisol) dan memberikan rasa tenang.Meningkatka Konsentrasi

Berinteraksi dengan alam, meski di halaman rumah, dapat meningkatkan fokus dan kreativitas,serta Memberikan Kepuasan jikalau kita Melihat tanaman tumbuh dan panen hasilnya menciptakan rasa bangga dan bahagia.Berkebun juga membuat kita lebih terhubung dengan lingkungan sekitar, membantu menciptakan rasa syukur.

Kegiatan berkebun seperti menggali tanah, menanam, dan menyiram tanaman adalah aktivitas fisik yang baik untuk kebugaran.

Paparan dari Sinar Matahari saat berkebun membantu tubuh memproduksi vitamin D yang penting untuk kesehatan tulang.

Dari hasil kebun sendiri kita dapat mengkonsumsi sayuran juga rempah (tanpa bahan kimia) lebih sehat dan bernutrisi.Interaksi dengan tanah juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh melalui mikroba alami.

Berkebun dan memiliki apotek hidup di halaman rumah adalah cara sederhana namun berdampak besar untuk hidup lebih sehat,bahagia serta ekonomis dengan menikmati hasil panen kebun kita sendiri, ujar Fitria warga tikala ares Manado.

(Mariany Ibrahim / LPU LPP RRI Manado)