RRI.CO.ID, Manado - Dikutip dari artikel Menshealth yang berjudul Stop Orbiting Your Exes on Social Media, Orbiting adalah istilah yang menggambarkan suatu situasi waktu mantan pacar, mantan gebetan, atau orang yang pernah dekat dengan kita memutus hubungan dengan kita. Meski sudah tidak ada komunikasi secara intens, orang yang pernah dekat dengan kamu ini ternyata akan masih sering memberikan likes, komentar, atau bahkan mengirim pesan singkat lewat DM di media sosial.

Dampak orbiting dapat bersifat seperti dua sisi mata uang dilihat dari pengaruhnya pada masing-masing pihak. Jika orbiting dilakukan secara kompulsif dan mendorong seseorang melakukan orbiting cukup kuat, maka menjadi tidak sehat.

Orang tersebut akan terlalu sibuk pikirannya untuk mantannya dan sulit melepaskannya. Bahkan, dorongan yang kuat untuk orbiting dapat mengganggu rutinitas harian. Di sisi lain, sang mantan justru terganggu karena merasa diganggu.Di sisi lain, hal tersebut menjadi tidak terlalu bermasalah saat kedua pihak putus dengan cara baik dan tetap menjalin pertemanan satu dengan lainnya.

Banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi mantan yang suka orbiting. Cara yang paling gampang dan sederhana adalah kamu bisa block atau mute akun media sosialnya agar mantan tak bisa menghubungimu lagi.

Jika kamu tidak ingin block mantan, kamu juga bisa mencari kegiatan yang tidak berhubungan dengan gadget. Karena dengan jauh dari gadget, kamu tidak akan punya waktu untuk membuka chat atau komentar postingan dari si mantan. Orbiting memang bisa bikin nyaman ataupun risi sekalipun.