KBRN,Manado: Introvert bukan sekadar sosok pendiam atau pemalu. Melainkan seseorang dengan preferensi mengalihkan energi dari dunia luar ke dalam mereka "mengisi ulang" diri lewat kesendirian dan refleksi. Istilah ini pertama dikenalkan oleh Carl Jung pada 1920-an dan menjadi salah satu dimensi utama dalam model Big Five.

Dikutip dari laman verywellmind.com ciri ciri utama introvert:

1. Membutuhkan waktu sendiri untuk pulih setelah interaksi sosial,terutama dilingkungan ramai.
2. Pemikir dan reflektif,memproses informasi secara mendalam sebelum merespon.
3. Lebih suka kelompok kecil,membangun hubungan mendalam ketimbang memiliki banyak kenalan.
4. Pendengar ulung dan penuh empati,cenderung diam dan memperhatikan disaat orang lain berbicara.
5. Sensitif terhadap rangsangan eksternal,seperti suaran dan keramaian yang bisa membuat mereka merasa kewalahan.
6. Tidak sama dengan pemalu,pemalu biasanya terkait kecemasan sosial,sedangkan introvert adalah preferensi terhadap lingkungan tenang.

Kekuatan dan tantangan introvert:

Kekuatan:

1. Konsentrasi mendalam dan pemikiran kritis
2. Kepekaan tinggi,kemampuan mendengar dan kualitas hubungan yang lebih dalam
3. Kepemimpinan berbasis empati dan strategi panjang.

Tantangan:

1. Rentan terhadap kesepian dan stigma dari masyarakat yang lebih memuja ekstrovert.
2. Bisa dianggap lambat mengambil keputusan dan tidak antusias karena sifat tenangnya.

Introvert adalah tipe kepribadian yang mendapat energi dari kesendirian mereka adalah pendiam,berpikir mendalam,dan memiliki kemampuan mendengarkan serta empati yang kuat.Melalui pemahaman tipe-tipe dan kekuatan mereka,kita dapat menciptakan lingkungan sosial maupun pekerjaan yang inklusif dan memperkaya,menghargai nilai yang dibawa oleh keheningan dan refleksi.