RRI.CO.ID, MAMUJU -Radang mulut adalah kondisi ketika jaringan di dalam rongga mulut mengalami peradangan sehingga menimbulkan rasa nyeri, perih, hingga mengganggu aktivitas sehari-hari seperti makan, minum, dan berbicara. Kondisi ini dapat terjadi pada gusi, lidah, bibir bagian dalam, langit-langit mulut, maupun pipi bagian dalam.

Meski sering dianggap sepele, radang mulut yang tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan infeksi yang lebih serius dan menurunkan kualitas hidup penderitanya.

Penyebab Radang Mulut

Ada berbagai faktor yang dapat memicu radang mulut, di antaranya:

• Sariawan akibat luka kecil atau tergigit.
• Kebersihan mulut yang kurang terjaga.
• Infeksi virus, bakteri, atau jamur.
• Kekurangan vitamin, terutama vitamin B12, vitamin C, zat besi, dan asam folat.
• Penggunaan kawat gigi atau gigi palsu yang tidak pas.
• Reaksi alergi terhadap makanan atau obat-obatan tertentu.
• Daya tahan tubuh yang menurun.
• Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol.

Gejala yang Perlu Diwaspadai

Gejala radang mulut dapat berbeda pada setiap orang, namun umumnya meliputi:

• Nyeri atau rasa perih di dalam mulut.
• Luka atau bercak putih kemerahan.
• Gusi membengkak dan mudah berdarah.
• Sensasi terbakar di lidah atau rongga mulut.
• Sulit mengunyah, menelan, atau berbicara.
• Bau mulut.
• Pada kasus tertentu disertai demam dan pembengkakan kelenjar getah bening.

Cara Mengatasi Radang Mulut

Sebagian besar radang mulut ringan dapat membaik dalam waktu 7–14 hari dengan perawatan yang tepat, seperti:

• Menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara lembut dua kali sehari.
• Berkumur menggunakan air garam hangat beberapa kali sehari.
• Memperbanyak minum air putih.
• Menghindari makanan yang terlalu pedas, asam, panas, atau keras.
• Mengonsumsi makanan bergizi yang kaya vitamin dan mineral.
• Menggunakan obat kumur atau obat oles sesuai anjuran tenaga kesehatan bila diperlukan.
• Segera berkonsultasi ke dokter atau dokter gigi jika luka tidak sembuh lebih dari dua minggu, semakin membesar, atau disertai demam tinggi.

Cara Mencegah Radang Mulut

Mencegah radang mulut jauh lebih mudah daripada mengobatinya. Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:

• Menyikat gigi secara rutin dan menggunakan benang gigi.
• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
• Memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral.
• Menghindari merokok dan minuman beralkohol.
• Mengurangi stres dan menjaga daya tahan tubuh.
• Melakukan pemeriksaan gigi secara rutin setiap enam bulan sekali.

Kesimpulan

Radang mulut merupakan kondisi yang umum terjadi dan biasanya dapat sembuh dengan perawatan sederhana. Namun, jangan abaikan jika keluhan berlangsung lebih dari dua minggu, sering kambuh, atau disertai gejala berat. Menjaga kebersihan mulut, pola makan sehat, dan rutin memeriksakan kesehatan gigi merupakan langkah terbaik untuk mencegah radang mulut serta menjaga kesehatan rongga mulut secara keseluruhan.