RRI.CO.ID, Batam - Penyakit akibat terlalu sering makan pedas umumnya berkaitan dengan Sistem pencernana. Kandungan capsaicin dalam cabai memang memiliki manfaat tertentu, 

tetapi bila berlebihan, zat ini bisa memicu iritasi dan peradangan. 

Berikut ini adalah beberapa masalah kesehatan yang dapat muncul akibat kebiasaan makan pedas berlebihan :

1. Gastritis (radang lambung)

Penyakit akibat terlalu sering makan pedas yang paling sering terjadi adalah GASTRITIS, yaitu peradangan pada dinding lambung. Keluhannya bisa berupa perut perih, mual, kembung, atau rasa tidak nyaman di ulu hati setelah makan.

Pada orang yang memiliki riwayat maag, makanan pedas dapat membuat gejala lebih mudah kambuh. Rasa pedas bisa mengiritasi lambung yang sensitif, sehingga keluhan terasa lebih berat.

2. GERD 

Penyakit akibat terlalu sering makan pedas juga bisa berupa GERD, yaitu kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. Kondisi ini bisa menimbulkan gejala rasa panas di dada, nyeri ulu hati, atau mulut terasa asam.

Makanan pedas dapat memperburuk kondisi ini karena memengaruhi kerja katup antara lambung dan kerongkongan. Akibatnya, asam lambung lebih mudah naik dan menimbulkan keluhan.

3. Diare 

Pada sebagian orang, terlalu sering makan pedas dapat memicu diare. Capsaicin dalam cabai bisa membuat gerakan usus menjadi lebih cepat dari biasanya. Akibatnya, tinja menjadi lebih cair dan frekuensi buang air besar meningkat. Tidak jarang, kondisi ini juga disertai rasa panas atau perih di area anus.

4. Irritable bowel syndrome (IBS) 

Bagi penderita IBS, makanan pedas bisa menjadi pemicu utama munculnya keluhan. Perut kembung, nyeri perut, dan rasa tidak nyaman sering muncul setelah mengonsumsi makanan pedas.

Selain itu, pola buang air besar juga dapat berubah, bisa menjadi lebih sering atau justru sulit. Karena itu, penderita IBS sebaiknya lebih berhati-hati dengan makanan pedas.

5. Wasir dan iritasi anus

Penyakit akibat terlalu sering makan pedas juga dapat berkaitan dengan WASIR. Diare berulang dan tinja cair bisa menyebabkan iritasi di area anus. Jika sudah memiliki wasir, kondisi ini dapat memperparah keluhan. Rasa nyeri, gatal, atau perdarahan saat buang air besar pun bisa semakin mengganggu.