Poin Utama
- Bentuk aktif mencakup niat spesifik dan perencanaan metode untuk mengakhiri hidup, membutuhkan intervensi segera.
- Bentuk pasif hanya berupa keinginan untuk mati tanpa adanya rencana atau aksi nyata, tetap memerlukan perhatian kesehatan mental yang serius.
- Pikiran bunuh diri terbagi menjadi dua bentuk yang berbeda: bentuk aktif dan bentuk pasif yang memerlukan penanganan berbeda.
RRI.CO.ID, Denpasar - Banyak orang tidak menyadari bahwa pikiran bunuh diri memiliki dua bentuk yang sangat berbeda. Mengenali kedua jenis ini sangat penting agar penanganan kesehatan mental dapat dilakukan lebih cepat.
Laman Healthline menjelaskan pikiran aktif mencakup niat spesifik beserta perencanaan metode untuk mengakhiri hidup. Sebaliknya, bentuk pasif hanya berupa keinginan untuk mati tanpa adanya rencana atau aksi nyata.
| Baca juga: Bolehkah Anak Ikut Gym? |
Pikiran pasif sering muncul dalam bentuk prasangka bahwa Anda hanya menjadi beban bagi keluarga. Keinginan untuk tertidur dan tidak bangun lagi juga merupakan contoh sinyal pikiran pasif.
Banyak orang mengira dorongan mengakhiri hidup selalu disebabkan oleh diagnosis gangguan mental berat. Data CDC pada 2018 menunjukkan 54 persen korban meninggal justru tidak memiliki riwayat gangguan jiwa.
Faktor pemicu kondisi ini sangat beragam, mulai dari stres finansial hingga trauma masa lalu. Masalah riwayat genetik keluarga serta penyakit kronis juga dapat meningkatkan risiko tersebut pada seseorang.
Menanyakan kondisi mental seseorang secara langsung tidak akan memicu mereka untuk melakukan aksi nekad. Pertanyaan ramah justru menunjukkan kepedulian yang sangat berharga bagi orang yang sedang krisis.
Memberikan dukungan emosional tanpa menghakimi dapat menyelamatkan nyawa orang-orang di sekitar Anda. Jangan ragu untuk mengajak mereka berkonsultasi ke tenaga medis profesional.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....