Kasih Sayang Keluarga Benteng Utama Kesehatan Mental Remaja

RRI.CO.ID, Denpasar - Pola pengasuhan berbasis kasih sayang yang kuat dalam keluarga, menjadi kunci utama dalam memproteksi kesehatan mental generasi muda dari risiko gangguan kecemasan. Dalam perbincangan program acara Rahina Ayu di Pro 4 RRI Denpasar, Kamis, 6 Agustus 2026, Psikiater dan pemerhati kesehatan mental, Prof. Dr. dr. L. K. Suryani, SpKJ(K) , menyoroti fenomena kerentanan mental anak muda yang kerap dicap sebagai generasi rapuh.

Prof. Suryani menyampaikan bahwa materi atau harta tidak bisa menggantikan kehadiran emosional orang tua dalam kehidupan anak. "Yang menarik adalah bagaimana kita menangani anak-anak atau keluarga kita dengan kasih sayang, karena selama ini anak - anak merasa bahwa semua sibuk mencari uang,padahal kedekatan emosional yang mereka sangat butuhkan" ujar Prof. Suryani.

Kurangnya waktu luang untuk berkomunikasi secara terbuka di rumah, membuat banyak remaja merasa terisolasi dan tertekan secara emosional. Fenomena ini memicu mereka mencari pelampiasan atau dukungan emosional dari luar rumah, yang belum tentu memberikan dampak positif bagi perkembangan mentalnya.

Prof. Suryani menambahkan bahwa setiap anak memiliki preferensi berbeda, saat menyampaikan permasalahan pribadinya kepada orang tua. "Ada yang bisa bersama, ada yang cuma ingin berdua saja," jelas Prof. Suryani.

Orang tua diharapkan mampu menyediakan waktu khusus, untuk mendengarkan keluh kesah anak tanpa menghakimi kondisi perasaan mereka. Perhatian yang jujur dan konsisten di lingkungan keluarga, terbukti ampuh mencegah munculnya gangguan depresi sejak dini.

Prof. Suryani menegaskan pencegahan dini melalui obrolan yang santai dan penuh pengertian di dalam rumah tangga, akan membentuk ketahanan mental anak saat menghadapi tantangan sosial. Komunikasi yang harmonis antara orang tua dan anak, menjadi fondasi paling mendasar bagi tumbuh kembang jiwa yang sehat.