RRI.CO.ID, Denpasar – Ritual Face Bath kini kian populer dan banyak dilakukan karena dianggap memiliki banyak manfaat dan mudah dilakukan. Merendam wajah dengan air es adalah strategi perawatan kulit yang bisa dilakukan secara rutin untuk jangka panjang. 

Face bath umumnya dilakukan pagi hari setelah bangun tidur untuk mendapatkan sensasi yang menyegarkan. Merendam wajah ke dalam air yang berisikan es batu terlihat sederhana, namun memiliki berbagai manfaat : 

1.     Menambah Kilau Sehat Wajah 

Melansir dari vogue.com, es batu mampu meningkatkan sirkulasi kulit untuk mendapatkan kilau sehat. Hal ini disebabkan saat tidur, kulit memproduksi minyak dan sel mati. Face bath membantu membersihkan sisa minyak alami dan mengurangi wajah kusam. 

2.     Membantu Mengurangi Bengkak di Wajah

Saat bangun di pagi hari, wajah seringkali terlihat bengkak. Air dingin dapat membantu mengurangi bengkak di area maat dan pipi karena melancarkan sirkulasi darah. Menurut vogue.com, banyak artis papan atas yang memanfaatkan ritual ini untuk menghilangkan bengkak sebagai persiapan syuting . 

3.     Mengecilkan Pori-Pori

Jika ingin mengecilkan pori-pori secara alami, face bath bisa menjadi pilihan. Melansir dari beautynesia.id, air es memberikan sensasi dingin yang bisa menyamarkan pori-pori sehingga wajah terlihat lebih mulus. 

4.     Menenangkan Jerawat yang Meradang

Meski tidak langsung menyembuhkan jerawat, face bath bisa membantu meredakan kemerahan dan peradangan pada jerawat. Efek dingin yang dirasakan dapat memberikan efek mati rasa pada nyeri jerawat untuk sementara.

5.     Meningkatkan Fokus dan Mood

Tidak hanya bermanfaat secara langsung pada wajah, face bath juga mempengaruhi mood di pagi hari. Efek kejut dari air dingin dapat membantu meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi rasa gerogi atau cemas. 

Face bath bisa dilakukan dengan meredam wajah ke air es selama 20 hingga 30 detik. Jangan merendam terlalu lama untuk menghindari iritasi atau kulit kering. Setelah itu, tepuk-tepuk wajah dengan handuk bersih secara lembut dan lanjutkan dengan menggunakan pelembab.