RRI.CO.ID, Cirebon – Refleksi diri menjadi salah satu langkah penting untuk membantu seseorang menemukan tujuan kehidupan yang sesungguhnya. Upaya tersebut dinilai mampu menghadirkan ketenangan batin sekaligus memperkuat pemahaman mengenai makna kehidupan.

Salah satu Penulis Buku Kematian & Seni Mati Selagi Hidup (Bhakum Series), Sergi Guinon Campos mengatakan manusia perlu mengubah cara pandang terhadap kehidupan. Menurutnya, proses tersebut dimulai dengan mengenali diri sendiri secara lebih mendalam.

"Kita perlu mulai lihat ke dalam diri, karena di sanalah kita bisa menemukan misteri terbesar dalam kehidupan," ucapnya kepada RRI, Sabtu, 27 Juni 2026.

Baca juga: Penulis buku "Kematian dan Seni Mati Selagi Hidup" mengajak kenali diri sejak dini

Sergi menilai banyak orang lebih sering berfokus pada kehidupan luar dibandingkan memahami kondisi batin mereka sendiri. Akibatnya, berbagai pencapaian dunia belum tentu menghadirkan rasa bahagia secara utuh.

Ia mengatakan pencarian makna hidup membutuhkan bimbingan agar seseorang mampu memahami dirinya dengan lebih baik. Pendampingan tersebut membantu menemukan tujuan hidup yang selama ini belum disadari.

"Kalau sudah mendapatkan semua tetapi masih merasa kurang, berarti kita belum menemukan tujuan hidup yang sebenarnya," katanya.

Ia berharap masyarakat tidak menunda proses mengenali diri karena kesempatan menjalani kehidupan sangat berharga. Langkah tersebut diyakini mampu menghadirkan kehidupan yang lebih bermakna dan penuh kesadaran.