KBRN, Cirebon: Kondisi lalu lintas yang semrawut dan macet bisa membuat Anda jadi kesal bahkan marah! Namun, jangan anggap sepele perasaan ini karena kondisi emosi mempengaruhi kemampuan Anda mengendarai motor. Kelelahan, stress dan emosi ternyata punya dampak serius yang kita bahkan tidak sadari saat mengendarai kendaraan. Lalu bagaimana cara mengontrol emosi saat mengendarai motor.

Dilansir dari hondacengkareng.com Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengontrol emosi saat mengendarai motor. Ini penting, karena kesabaran tanpa disadari, bisa ikut menentukan keselamatan di jalan.

1. Berfikir Positif

Perjalanan yang di lalui tentu tidak mudah apalagi jika menemukan pengendara yang ugal ugalan dan tidak patuh dengan perarturan lalu lintas itu sangat membuat emosi menjadi naik dan pemikiran tentang pengendara tersebut jadi buruk. Coba ubah pikiran anda dengan berfikir mungkin pengendara itu sedang buru buru dan sedang ada keperluan mendesak jadi anda tidak habis tenaga hanya dengan emosi.

2. Beristirahat Sejenak

Manfaatkan waktu istirahat dengan maksimal. Sebab ketika mengantuk di jalan, selain jadi tidak konsentrasi, Anda pun jadi cepat marah. Jadi begitu rasa mengantuk sudah tak tertahankan lagi tapi Anda masih ada di jalan, carilah tempat yang aman untuk menepi dan beristirahat sejenak, sebelum kembali melanjutkan perjalanan.

3. Konsumsi Makanan Bergizi

Mengonsumsi asupan bernutrisi tinggi seperti sayur, buah, dan vitamin sesuai kebutuhan, serta cukup air, dapat menjaga konsentrasi. Ketika dalam konsentrasi penuh di jalan, Anda tidak akan mudah kaget maupun marah ketika diklakson pengendara lain.

4. Kenali Rute Jalan dan Kondisi Motor

Alangkah baiknya sebelum berangkat kita pahami dan kenali rute jalan seperti apa yang akan di lewati agar terhindar dari hal hal yang tidak di inginkan dan menyebabkan emosi jadi naik. Dan sebaiknya cek kondisi motor iika motor bermasalah ketika Anda sedang mengendarainya di jalan, apalagi dalam kondisi terburu-buru, tentulah akan memancing emosi diri sendiri. Oleh karena itu, setiap akan menggunakan motor, pastikan kendaraan Anda ini dalam kondisi prima untuk melaju di jalanan.