Gangguan Ginjal Bisa Turunkan Produktivitas, Ini Penjelasan Dokter

RRI.CO.ID, Cirebon – Kesehatan ginjal perlu mendapat perhatian karena gangguan pada organ tersebut dapat memengaruhi berbagai fungsi penting dalam tubuh. Kondisi ginjal yang terganggu juga berpotensi menurunkan kemampuan seseorang menjalankan aktivitas sehari-hari.

Dokter IHC RS Pertamina Cirebon, dr. Ayatullah, mengatakan ginjal berfungsi menyaring darah dan membuang sisa metabolisme dari dalam tubuh. Selain itu, ginjal berperan mengatur keseimbangan cairan dan membantu menjaga tekanan darah.

Menurutnya, ginjal memiliki banyak pembuluh darah dan sel yang berperan dalam proses penyaringan berbagai zat di dalam tubuh. Karena itu, pola hidup dan kebiasaan sehari-hari menjadi bagian penting dalam menjaga fungsi organ tersebut.

Salah satu kebiasaan yang perlu diperhatikan adalah pola makan, terutama konsumsi makanan dengan kandungan garam tinggi. Asupan garam berlebihan dapat membuat cairan lebih banyak tertahan dalam tubuh dan berpengaruh terhadap tekanan darah.

“Kalau misalkan garamnya itu berlebih, itu kan bisa menyebabkan si air itu enggak mau dikeluarin ke kencing, jadi numpuk di selang atau di pembuluh darah,” ucapnya dalam Program Indonesia Sehat edisi Jumat, 21 Agustus 2026.

dr. Ayatullah menjelaskan gangguan ginjal dapat terjadi dalam kondisi akut maupun kronis, tergantung dari lama berlangsungnya gangguan. Penyakit ginjal yang berlangsung lebih dari tiga bulan dapat dikategorikan sebagai kondisi kronis.

Gangguan fungsi ginjal dapat menyebabkan sejumlah fungsi tubuh ikut terganggu, termasuk perannya dalam membantu pembentukan sel darah merah. Kondisi tersebut dapat menimbulkan keluhan seperti lemah, letih, dan lesu yang kemudian berdampak pada produktivitas.

“Jangan sampai ginjal kita rusak, terus fungsi-fungsi yang tadi, mulai dari menstabilkan air, membuang sampah, terus merangsang pembentukan sel darah merah, itu nanti terganggu,” katanya.