KBRN, Cirebon: Tidak ada hujan, tidak ada angin, tiba-tiba bersin cukup mengganggu dan kadang membuat orang lain tidak nyaman. Namun, tahukah Anda bahwa bersin adalah proses tubuh menghalau bakteri yang masuk atau proses mengeluarkan gangguan yang mencoba masuk ke dalam tubuh?

Bersin merupakan respons alami tubuh yang berfungsi membersihkan saluran pernapasan dari partikel asing. Namun, tidak sedikit orang yang mengalaminya secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas. Fenomena ini sering membuat penasaran dan kadang menimbulkan kekhawatiran.

Secara umum, bersin terjadi ketika lapisan dalam hidung atau selaput lendir teriritasi. Otak kemudian memicu refleks yang menyebabkan udara dikeluarkan dengan kuat melalui hidung dan mulut. Mekanisme ini bekerja sangat cepat, bahkan bisa terjadi sebelum seseorang menyadari pemicunya.

Salah satu penyebab paling umum adalah paparan debu, serbuk, atau partikel kecil di udara. Ketika partikel tersebut masuk ke hidung, tubuh menganggapnya sebagai benda asing yang harus dikeluarkan. Inilah alasan mengapa bersin sering muncul saat membersihkan rumah atau berada di tempat berdebu.

Faktor lain yang memicu bersin adalah alergi. Penderita alergi terhadap serbuk bunga, bulu hewan, atau tungau debu cenderung lebih sering bersin, terutama ketika berada di lingkungan yang penuh alergen. Alergi membuat sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan terhadap zat yang sebenarnya tidak berbahaya.

Perubahan suhu mendadak juga dapat memicu bersin. Misalnya, ketika seseorang keluar dari ruangan dingin ber-AC ke udara panas atau terkena sinar matahari langsung. Kondisi ini dikenal dengan refleks fotik, yang dialami oleh sebagian orang saat melihat cahaya terang.

Selain itu, bersin juga bisa disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan atas seperti pilek atau flu. Virus dapat menyebabkan peradangan pada hidung sehingga membuatnya lebih sensitif terhadap rangsangan. Bersin pada kondisi ini biasanya disertai gejala lain seperti hidung tersumbat, batuk, dan demam ringan.

Iritasi akibat bau menyengat seperti parfum, asap rokok, atau bahan kimia tertentu juga menjadi faktor pemicu. Bau tersebut dapat mengiritasi saraf di dalam hidung sehingga memicu refleks bersin secara tiba-tiba.

Dilansir dari Mayo Clinic, Dr. James T. C. Li, seorang ahli alergi, pernah menyatakan, “Bersin adalah salah satu cara tubuh melindungi diri dengan membersihkan hidung dari iritasi atau patogen yang dapat memicu penyakit.” Pernyataan ini memperkuat pandangan bahwa bersin merupakan mekanisme perlindungan alami.

Meskipun bersin biasanya tidak berbahaya, frekuensi yang terlalu sering tanpa penyebab jelas sebaiknya diperiksakan ke dokter. Pemeriksaan dapat membantu mengetahui apakah ada alergi kronis, infeksi, atau masalah lain pada saluran pernapasan. Dengan begitu, penanganan yang tepat dapat segera dilakukan untuk mencegah gangguan kesehatan yang lebih serius.