RRI.CO.ID, Cirebon – Kopi kekinian menjadi bagian dari aktivitas anak muda, termasuk saat mengerjakan tugas, bekerja, atau sekadar berkumpul. Di tengah kebiasaan tersebut, pilihan kadar gula mulai menjadi salah satu hal yang diperhatikan.
Pilihan seperti less sugar memberi kesempatan bagi konsumen untuk mengurangi rasa manis dalam minuman kopi. Namun, istilah tersebut tidak selalu berarti minuman benar-benar rendah gula.
Dilansir detikHealth (11/6/2026), dokter melihat mulai muncul tren pemesanan kopi dengan kadar gula lebih sedikit di kalangan penikmat kopi. Meski demikian, dokter mengingatkan bahwa minuman dengan label less sugar masih dapat memiliki rasa yang cukup manis.
Kebiasaan memilih gula lebih sedikit juga muncul seiring meningkatnya perhatian terhadap kandungan tambahan dalam kopi. Gula, krimer, dan jenis pemanis tertentu perlu diperhatikan karena jumlahnya dapat membuat minuman menjadi tinggi gula.
Pilihan less sugar sebenarnya bukan berarti bebas dari gula. Halodoc (9/4/2026) menjelaskan bahwa istilah tersebut umumnya merujuk pada produk dengan kandungan gula yang dikurangi dibandingkan versi regulernya.
Konsumen juga perlu memperhatikan tambahan lain ketika memesan minuman. Kementerian Kesehatan mengingatkan bahwa pilihan less sugar tidak otomatis membuat minuman menjadi rendah gula jika masih ditambahkan topping seperti boba.
Karena itu, memilih takaran gula lebih sedikit dapat menjadi salah satu langkah sederhana dalam mengatur konsumsi minuman manis. Konsumen tetap perlu memperhatikan keseluruhan komposisi minuman, bukan hanya tingkat kemanisannya.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....