KBRN, Cirebon : Sebagian besar dari kita mungkin setuju kalau teman adalah sosok yang lebih dekat daripada keluarga sendiri. Bagaimana tidak, teman bisa jadi tempat ternyaman untuk berbagi cerita, bahkan rahasia sekalipun.

Namun yang kerap kita lupa, teman tetaplah orang lain yang mungkin saja suatu hari nanti bisa membuat kita patah hati dan mengkhianati kita. Oleh sebab itu, penting juga untuk menciptakan batasan ketika berteman, walaupun sudah mengenal satu sama lain selama bertahun-tahun atau bahkan puluhan tahun.

Dilansir dari dikutip Bustle, menurut Kailee Place, seorang terapis hubungan di Amerika Serikat mengatakan "Menetapkan batasan sangat penting dalam hubungan. Batasan tidak hanya bermanfaat bagi kebutuhanmu sendiri, tapi juga bermanfaat bagi orang lain untuk mengetahui cara terbaik untuk terhubung dan berinteraksi denganmu,".

Amanda White yang juga seorang terapis hubungan berlisensi di Amerika Serikat mengatakan tanpa adanya batasan, sulit untuk mempercayai orang lain, menjaga diri sendiri dan memastikan hubungan saling menguntungkan. "Batasan memungkinkan kita mempertahankan hubungan dalam jangka panjang. Batas adalah perekat yang menyatukan semua hubungan dan persahabatan tidak terkecuali," ujarnya.

Lantas, seperti apa batasan-batasan yang harus kita bangun ketika menjalin pertemanan?. Jika anda masih bingung jenis batasan apa yang harus kamu bangun dalam pertemanan agar lebih sehat dan terjalin dengan baik, berikut beberapa hal yang bisa kita lakukan,

1. Menghargai Waktu Satu Sama Lain

Kita mungkin pernah mengalami ketika teman kita sudah membuat janji tapi tiba-tiba ia membatalkannya di menit-menit terakhir. Padahal kita sudah meluangkan waktu untuk bertemu. Walau sepele, tapi bila hal ini terjadi terus-menerus dan tidak dikomunikasikan akan menjadi masalah yang cukup kompleks. Oleh sebab itu, salah satu boundaries yang harus ada adalah berkomunikasi tentang menghargai waktu satu sama lain.

2. Berdiskusi Soal Keinginan dan Kebutuhan

Bukan hanya soal asmara, keinginan dan kebutuhan pun dibutuhkan dalam hubungan pertemanan. Misalnya, kita ingin seorang teman pergi bersama ke konser pada hari tertentu, tapi kita ingin dia tepat waktu saat bertemu sedangkan dia bukanlah orang yang mudah datang tepat waktu. Kita pun akhirnya malah memaklumi. Tapi kita juga hindari untuk berekspektasi terlalu tinggi, sebab itu hanya berakhir pada kekecewaan. Ingat, meski dia adalah teman, dia tetap orang lain yang mungkin punya kepentingan lain di atas kita.

3. Ketahui Timbal Baliknya

Hubungan yang sehat adalah hubungan give and take. Jika kita selalu memberikan apapun yang ia minta, sedangkan dia tidak pernah memberikan hal yang sama seperti yang kita lakukan, artinya hubungan itu tidak sehat. Tegaskan pada diri kita bahwa pertemanan adalah kepedulian dua arah, bukan hanya kita yang peduli tapi dia juga harus merasa yang sama.

4. Batasi Rahasia

Kita mungkin sudah menjalin pertemanan selama bertahun-tahun . Istilahnya sudah mengenal "luar-dalam", kita tahu rahasianya, begitu pula sebaliknya. Tapi harus sampai di mana batas ia tahu tentang rahasia kita?. Hanya karena kita tidak memberitahu mereka tentang rahasia kita, bukan berarti kita bukan teman yang baik. Sebagai teman, tugas kita adalah memberitahunya bahwa kalian tetap dua individu yang berbeda. Jika Ia adalah teman yang baik, dia akan memahami.

5. Mampu Mengatakan "Tidak"

Inilah hal yang paling sulit ketika berteman, apalagi teman yang sudah mengenal selama bertahun-tahun. Mengatakan "tidak" mungkin adalah boundaries tersulit yang harus kita bangun. Tapi ingat, pertemanan bukan berarti harus menyenangkan orang lain terus, lihatlah ke dalam dan lihat apa akar permasalahan dari kebutuhan untuk menyenangkan orang lain dengan mengorbankan keinginan dan hasrat sendiri.

Tidak mudah untuk mengatakan "tidak" kepada teman, apalagi saat dia membutuhkan bantuan. Namun, Anda tidak bisa mengatakan "ya" kepada semua orang. Penting untuk menentukan batasan dan prioritas, serta mengetahui kapan harus menolak dengan sopan.

Itulah beberapa boundaries penting yang semestinya bisa kamu bangun dalam pertemanan. Membangun batasan tidak berarti kamu membatasi semua hal bahkan menjadi tertutup dengan temanmu. Namun ini merupakan langkah tepat untuk mempertahankan hubungan pertemanan yang sehat.