KBRN, Cirebon: Ketika seseorang sedang menghadapi masa sulit, menyuruh mereka untuk ‘tetap positif’ tidak akan membantu mereka untuk menjadi lebih kuat. Itu malah terkesan mengabaikan perasaan mereka, seperti dilansir dari kamaruddiin.

Ada beberapa kesalahan fatal yang tidak boleh kita lakukan saat mendukung teman yang sedang menghadapi masa sulit. Mereka yang sedang terluka sebenarnya hanya butuh seseorang berada di dekatnya untuk melewati rasa sakitnya.

Kekuatan sejati dalam menghadapi kesulitan atau kesedihan bukan berasal dari berpura-pura bahagia atau tersenyum walaupun hati terluka. Sebaliknya, kekuatan itu muncul ketika seseorang merasa didukung dengan tulus oleh orang-orang di sekitarnya. Dukungan yang tulus dari teman atau keluarga memberi kekuatan dan ketenangan yang membantu seseorang melalui masa-masa sulit itu.

Kita tidak perlu mengatakan kepada teman atau orang yang kita cintai untuk “Tetap kuat”, “Melihat sisi baik”, atau meyakinkan mereka bahwa “Semuanya akan baik-baik saja”. Kata-kata klise seperti itu sering kali terasa seperti mengabaikan kesedihan mereka, membuat perjuangan mereka tampak tidak penting.

Empati sejati berarti memahami dan menghormati betapa dalam dan beratnya rasa sakit yang dirasakan oleh seseorang, bukan mencoba membuat mereka melupakan atau mengabaikan rasa sakit tersebut. Biarkan seseorang sepenuhnya merasakan kesedihan mereka tanpa mencoba mengurangi atau memperbaikinya. Ini adalah salah satu tindakan paling penuh kasih yang dapat kita lakukan.

Jadi, saat kita ingin mendukung teman yang sedang terluka atau sedang menghadapi masa sulit, luangkan waktu sejenak. Tarik napas dalam-dalam. Kita tidak perlu memiliki semua jawaban. Cukup ada di dekatnya dengan kehadiran yang tulus.