Tanda-tanda Diabetes yang Bisa Terlihat pada Kaki

RRI.CO.ID, Bukittinggi - Diabetes merupakan kondisi yang perlu dikendalikan dengan baik karena kadar gula darah yang tinggi dalam jangka panjang dapat mempengaruhi saraf dan pembuluh darah. Salah satu bagian tubuh yang perlu mendapat perhatian khusu adalah kaki.

Pada sebagian orang, perubahan pada kaki bisa menjadi tanda adanya ganguan akibat diabetes. Karena itu, penting mengenali gejalanya sejak dini. Kesmutan, rasa kebas,atau berkurangnya kemampuan mersakan sentuhan dan suhu pada kaki dapat terjadi ketika saraf mengalami kerusakan.

Kondisi ini dikenal sebagai neoropati diabetik. Luka kecil,lecet, atau gortesan pada kaki yang membutuhkan waktu lama utntuk sembuh perlu diperhatikan. Gangguan aliran darah dan kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menghambat proses penyembuhan.

Sebagian penderita saraf dapat memengaruhi kelenjer keringat sehingga kulit kaki menjadi lebih kering. Kulit yang sangat kering dapat mudah pecah dan menjadi pintu masuk bagi infeksi. Kaki yang mengalami gangguan sirkulasi dapat terlihat lebih pucat atau kebiruan dan terasa lebih dingin dibandingkan biasanya.

Perubahan tersebut sebaiknya tidak diabaikan. Kepalan leceta atau luka pada kaki yang sering mendapatkan tekanan perlu di periksa, terutama jika penderita diabetes tidak merasakan sakit pada area tersebut. Bagi penderita diabetes , pemeriksaan kaki secara rutin sangat penting. Periksa telapak kaki, sela sela jari dan bagian kuku untuk melihat apakah terdapat luka, kemerahan, bengkak, lepuhan atau perubahan warna.

Gunakan alas kaki yang nyaman dan hindari berjalan tanpa alas kaki, terutama di tempat yang beriko menyebabkan kaki terluka. Jika muncul luka yang tidak kunjung sembuh, kemerahan atau bengkak yang semakin parah, keluar cairan atau nanah, kulit menghitam, demam, atau kaki terasa sangat dingin, segera periksakan ke fasilitas kesehatan.

Perlu diingat, tanda tanda pada kaki tidak terlalu berarti seseorang menderita diabetes. Menjaga kadar gula darah tetap terkontrol, melkukan pemeriksaan kadar gula darah. pemeriksaan kesehatan secara rutin dan merawat kaki dengan baik merupakan langkah penting untuk mencehgah komplikasi diabetes. (RS/YPA)