RRI.CO.ID, Bukittinggi - Biji pepaya sering kali dibuang karena rasanya yang pahit dan dianggap tidak berguna. Padahal, biji hitam ini mengandung senyawa karpain yang sangat efektif untuk membasmi parasit usus.

Kandungan alkaloid karpain terbukti secara ilmiah mampu membunuh cacing dan ameba di dalam pencernaan. Usus Anda akan menjadi lebih bersih serta terhindar dari masalah infeksi perut merugikan.

Biji pepaya kering juga kaya akan kandungan oleat yang sangat baik untuk jantung. Zat lemak sehat ini membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah Anda.

Senyawa glukosinolat dalam biji buah ini berfungsi sebagai agen detoksifikasi alami pada organ hati. Racun sisa makanan akan disaring dan dibuang secara lebih maksimal dari tubuh harian.

Sifat antibakteri yang kuat pada biji pepaya ampuh melawan serangan bakteri jenis Salmonella. Sistem kekebalan tubuh Anda akan menjadi lebih kuat dalam menangkal risiko keracunan makanan.

Bagi penderita radang, biji pepaya memiliki efek antiinflamasi untuk meredakan bengkak pada sendi. Nyeri akibat asam urat dapat berkurang secara bertahap jika dikonsumsi dengan takaran tepat.

Caranya, keringkan biji pepaya lalu tumbuk kasar dan konsumsi satu sendok teh setiap hari. Imbangi dengan minum air putih yang cukup agar proses detoksifikasi berjalan dengan lancar.

(RM)